當別人的言語和態度傷害到你時，自我和解和調整情緒是一項需要練習的能力。以下是從心理學、宗教智慧，以及心靈雞湯和偉人箴言
在追求自我提升和找回初衷的道路上，許多偉人和藝人的真實故事都能給予我們啟發和力量。以下是幾個值得借鑒的例子： 1. 張忠謀
為了讓血藤爬上樹，刻意為它加了根竹子 它不但順著竹子爬，還自己長出另一條藤條，彼此纏繞，發展出更堅強的攀爬方式 多年後竹子
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《我》其實真的不重要