人大了漸漸會有很多解決不到的事或心事，
哭是一種好好的發洩方法。
若果不能好好發洩自己的情緒出來，
可能會演變成其他不好的表達方法。

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由於要增值自己的關係，
我看了很多個案工作的書，
其中一個有關虐兒的case，
看著一個小朋友由不愛出聲，喜歡孤獨一人
轉變成為一個活潑可愛的小朋友，
這個演變過程實在太感動了~
其中一幕是這個小朋友在話劇表演中，
自編自導自演，由出院、被虐、入院、孤獨、被接納
轉變等等的過程一一上演出來，

最後他哭了。(而我也哭了)

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一個感人的愛情故事又再給我看到了，
或者這個故事touch到我的處況，
愛情不是可以量度的，
你越是計，就越難計得清。
故事的每一個情節都描寫得很細膩，
男女主角所做的事令到我再一次為他們落淚！

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起初我以為自己是一個不易哭的人，
現在才發現自己都是幾感性的人，
很易被別人的故事所感動，
哭出來，還流涕，
好快我要面對的個案可能會比上述的人更慘，
而且還是一個活生生的人在你面前向你哭訴，
因為我都是人，
亦都會在他們面前哭出來，
我要學習的是情緒的表達與抑制。