★☆ 紫酢醬の天空 ☆★

2005-08-18 17:18:50E-in

習慣

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人是一種安逸的動物
當身體已經習慣在幾點醒來
每天醒來的時間一定是在那上下
習慣綠茶即溶包加麥片
麥片上頭再沖上冰箱的牛奶
脆脆的口感 I like
但人不能只攝取一種營養
否則營養超過身體的負荷
身體會鬧脾氣的跟你說
很煩耶！每次都這樣
隨時做改變
發現這樣不行
就換個方法試試
頭腦會比較清醒點

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