前幾年有些姊妹將她們看過的書寄給我保管

是希望幫助其他有需要的姊妹  在我這裡找到資源

只是其中有一本書一直沒有人借過

那是一本關於"家暴"專題的書

我原以為身邊沒有被家暴的姊妹

然而今天有位志工在閒聊中告訴我

她結婚26年  有20年都在家暴的威脅下生活

我一向以為女人可以給外遇的男人改過的機會

惟獨被家暴的被害者  就該能逃多快就逃多快

只是這跟老公沒外遇的女人說[老公外遇一定馬上離婚]一樣

沒有身在其中  是無法理解  女人為什麼要去忍耐一個爛男人

這位志工前幾年也曾多次有輕生的念頭

但她擔心若真的走了  3個孩子不知道會怎麼樣

因此即使曾被老公從樓梯上踹下樓  她還是繼續忍耐 

如今孩子大了  她已經比較不用擔心

開始參加姊妹淘的聚會  從事自己有興趣的手工藝

現在的她過得很快樂

家家有本難念的經

永遠不要怨嘆自己有多不幸

世界上遭遇比我們更艱難的人為數更多

生在台灣很幸運  因為-

不像衣索匹亞的人沒有糧食

不像印度的賤民沒有翻身的機會

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那些人都能活  我們有什麼好報怨的?

每次要將菜餚倒進廚餘時 

一想到世界上有超過10億的人口處於飢餓的狀態

就覺得不該暴殄天物

所以儘管吃了太多剩飯剩菜  讓我發胖了

但與其因浪費食物產生罪惡感

我寧可選擇有食物就吃  沒有的時候就斷食

再加上多做點運動  來保持身材 (不能讓馬總統罵我懶)

對於負面的人事物  不去接觸  不去反芻

抱著感恩的心 珍惜現在擁有的一切

擁有健康的身心靈   生活的每一刻都是美好