各位親愛的姊妹 對不起 

我不是有意驚嚇大家

因為夢就是那麼真實

如實的陳述 是想讓大家知道 

我是怎麼經歷那種面對死亡的感覺

人生本是無常

學習如何從容不迫的面對無常  也是一門功課

剛離婚的時候  我經常夢到前夫

現在做的夢可就五花八門 有時候很詭異

像有一次做了一個超有趣的夢 (應該有卡通人物)

讓我開心到不行  笑到停不下來  還把自己吵醒 

睡覺的品質好太多了 

這兩天又看到有關於使用安眠藥危險的新聞

心疼還在風暴中的姊妹  可能都會使用安眠藥

然而"心病"還要"心藥"醫

面對心靈上的傷痛  必需找能夠治癒的心藥

例如 藉由心靈的成長的團體或書籍  或找心理諮商師

靠自己的努力 來撫平內心

這絕是外力辦不到的

若單純依賴有形的藥物  如安眠藥或百憂解

來逃避問題

只會越來越慘  猶如陷入泥沼裡 無法自拔

我前兩天已經跟大家提醒一件事:

[別人說的話 隨便聽一聽 自己做決定]

不管誰給的意見  如果不能由心裏內化成屬於自己的答案

那就沒有用

因為那表示還沒辦法活出屬於自己的人生

加油吧

曾經努力過  一定會有甜美的果實!!