2009-01-24 10:12:58小冰

wii fit

wii fit進駐我家了   我和孩子都玩的很開心

但後遺症是 今早我和兒子都腰酸背痛

 

一開始先用fit測試身體狀況  然後在fit上定一個計畫 改善自己的體能

我定的是兩週少一公斤  兒子定的是4個月少3公斤

運動的項目分為四類  瑜珈 肌肉鍛鍊 有氧運動 平衡運動

每一項運動又包含幾種不同的種類 

而且如果你通過了   就會出現新的遊戲再讓你挑戰

例如 瑜珈本來只出現4組動作  但當你做完這4 組基本動作 就會出現第5組新的動作

而且後面還有好幾個問號格子 讓你知道還有好多不同的運動可以挑戰 很有得玩咧

 

以前我要上健身房運動 現在在家玩 fit 就可以了

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沁涼玫瑰 2009-01-26 08:13:52

啊 樓上 人家也好想跟拉

只可惜 那天回到台中大概很晚了

>-<

小玥 2009-01-25 16:39:27

我也在問,我弟說他朋友有二手機
是改過的!我要的話,可以賣我6250
Fit的話,他們可以拿到2700

我現在在問我弟,可不可以叫他朋友先借我玩看看

版主回應
不然你初四來我家玩看看 2009-01-26 00:28:10
沁涼玫瑰 2009-01-25 12:27:09

嗯看來不錯喔

版主回應
真的不錯
我和小孩互相砥礪 每天要運動到足夠的時間
2009-01-25 14:17:16