拖到最後一天才發文，我承認我過年玩瘋了　（鞠躬）

過年時，幾乎天天都上妝

可是，上了妝，卸下妝後，保養是絕對不可以缺少的

畢竟化妝對肌膚還是有負擔，總不能說連晚上都還拿化妝品當保養品來擦吧？

那有多恐怖啊～

所以，卸完妝後的保養就是超級無敵重要的了

基本上，大部分Ｑ卸妝時間都是在晚上洗澡時居多

這時，睡前的保養就得乖乖的耐心、細心的照顧自己的肌膚了

其實，各位睡前保養應該也都差不多

只是，有時候需要多加幾個步驟而已

那就趕快來看看Ｑ兒睡覺前有多忙吧！

首先，清潔是必要的

因為現在空氣不是說很好，

一整天下來，如果回到家還不洗臉的話，會有多少細菌在侵蝕你的肌膚啊？

所以，清潔是睡前保養的開頭

清潔完後，看是要用毛巾擦乾或者有人習慣是用面紙擦都行

就是不要讓它自然乾！這樣做是會讓肌膚層外的水分帶走肌膚層裡的水分

清潔步驟結束後，再來就是為肌膚擦上保養品

化妝水是基本，精華液則是看個人需求，而乳液更是必備

另外還有其他特殊需求的保養品，

例如：消除痘疤、收斂水等等，都是依照個人肌膚狀況而定

不過，除了基本的配備外，還有想要讓肌膚在受到享受的，那就是面膜。

Ｑ有時候勤勞可能兩天敷一次面膜，不是天天敷，這樣我的皮膚會受不了

因為太滋潤了！

所以我都是兩天敷一次，定時敷面膜真的會讓肌膚好水水

勤勞那段時間，就算不上妝，肌膚還是會發出光彩

那是連上妝都沒有的！

可是，我一懶惰，肌膚也跟著怠惰

看來，女人是真的不能懶的

（敷完面膜後，記得還要在擦上乳液鎖住水分噢！）

乳液不是我的最後一道，晚安凍膜才是王道

話說，自從第一次接觸了茶樹晚安凍膜後，就愛上了凍膜

質地好像果凍一樣，軟軟的，摸（？）起來好舒服　（應該是說擦起來好舒服）

在乳液擦完後，Ｑ大概會等個五至十分鐘左右

先讓肌膚吸收乳液以及面膜的滋潤後，才會在擦上晚安凍膜

不然一下子擦太多，反而對肌膚是一種負擔

除此之外，睡前也可以為臉部做個ＳＰＡ

除了讓保養品吸收外，還可以瘦瘦臉

一舉兩得，真是智舉！

（按摩手法請到這裡來→平價的開銷，奢華的享受）

好了，我的睡前保養正式結束

噢，不！有時如果長了痘痘，我還會在凍膜擦完後，在痘痘部位擦上痘痘藥膏

或者擦消炎水，讓痘痘不要太狂妄！

這樣，應該是結束了

全部時間大大小小花下來，一小時跑不掉

可是，保養做足了，化妝時間就會跟保養時間成反比

化妝就不用那麼久，而且也可以多睡點，多好！

畢竟，我覺得最終武器是睡覺

睡覺才是真正好！

可能有人會問說睡前保養花那麼久的時間，那一定很晚睡！

錯！除了假日外，平常時間幾乎都是十點半就入睡，或者更早

有沒有很羨慕啊？！　（笑）

好啦，保養真的很重要我要再次強調

不要只是顧著化妝，就把保養丟在後頭了

《世界上沒有醜女人，只有懶女人》

我知道這句話很老梗，可是真的很好用也說得很實在

只要把懶惰拋棄，做足基本功

我相信世界上的女人絕對都是美女人！