2013-07-08 01:23:59小魚丸
好料豆燒報
今晚,原本要早點來POPO文
但臨時一位朋友打電話來告知,10點半要來家裡
並請我幫她打針
看她沒吃,就把今天準備的食物拿出來
並用幾片甘藍葉包飯,和配菜請她
再要不然出錢請我幫她再順便煮一份
我笑著跟她說,妳怎麼和我同事說的一樣
反正煮一人,倒不如我們五人就順便,反正就一個工
我這人很好心,和她聊了快一小時多,她要回去時
我還幫她包個便當讓她明天中午吃,
那今天又來教一道亂七八糟料理囉
首先,杏包菇,切片,要不然就隨便切,不切也行拉
再放些蒜(可加,可不加拉,
有關,蒜再介紹為什麼想放,因為,純粹個人行為)
然後,當然就是之前介紹的活菌豬囉
再來,就是全放進去鍋子裡
之後,加紅麴醬(這個可以買現成的,除非有做好的純釀的紅麴)
少許薄豆油
然後,重點是,加入義大利式的香料
(裡頭有,牛膝草(墨角蘭),百里香,迷迭香,香薄荷,山艾,俄立岡,羅勒)
意外發現和紅麴和義大利香料很搭
最後,加點水,然後煮煮就好
(PS> 別煮太久,滾了就關火,它自己就會悶熟了
否則會肉會太老)
耶~飯
(兩杯糙米,半杯白米,加點芝麻,和亞麻仁,非常好呷,)
明天的中餐,還有我另外魯的錦豆腐(用沖泡的綠茶,加點豆油膏,就好)
最後,把川燙好的小甘藍葉,包飯,再加點配料
再介紹,也是做好的菜(按納比較快拉)
PO文真的很累ㄋㄟ
煮飯就煮飯啊,還拍什麼照,累~~~
1.甘藍葉川燙後(加點鹽,和米酒),再冷水退熱,放入大杯裡
2.蝦,加點米酒燙一下就好
3.青江菜,也是一樣稍微燙一下就好
4.中間的水煮蛋,是早餐的每天一顆
5.冰箱乾淨點,才能又可以買好吃的
心得:
人要有第三專長
除了,當清潔人員
第三就是要會煮飯,以後可以煮便當外賣
創造台灣經濟奇蹟
最後,祝大家晚安
照過來,照過來
由於,有些人可能不喜歡甘藍葉的特殊味道
所以,阿魚師教大家
用市售的長方型海苔片,拿出一片再把先甘藍葉放上去
之後,放點飯,再放些杏包菇,和肉
再來就是,用小湯匙放些湯汁,讓飯有點香味
然後,再捲起來,需技巧。
還有就是,也可包秋刀魚
把魚肉包進去再捲起來
這時甘藍葉的味道就會完全沒有
或者,包菜的葉片也可替換其他