桑田滄海
雙眼
聆聽水面划動而來的水聲
一波未停
一波又起的高歌探唱
舞動深入水底瞬間的水花
澎湃澎湃
澎湃妳我未曾接住的洶湧
滾燙周邊斑駁凋落的歲月
微弱聲子的沸沸揚揚
擾攘不停睡夢的睡夢的雙手
鑿入漩渦的寂寥
如有一著尋夢的痕跡
是否能願就此投入百花浪裏的懷中
旋繞環轉為一圓球的激情
2007-08-01 00:20:05
註:楊風家的桑樹
讀.冊.人
人生有感:高階經理人說不出口的憂鬱
不能說的憂鬱
統計上,台灣憂鬱症臨床求助的人口,以及嘗試自殺的人口,一直是女多於男;但在自殺成功的人口上,男性比女性要高出兩至三倍。
對這種現象的解讀有很多,
例如女性自殺可能傾向於不暴力的方法,而獲救機會高等。
而其中一種值得關注的解讀,是男性憂鬱的比例不比女性低,卻不易察覺,也不易主動求助。
男性常不自覺需要幫助。
社會給男性的刻板期許與訓練,常是要壓抑自己的喜怒哀樂。
「對男性來說,表達情緒是一種不光明、懦弱的行為,都會努力掩飾自己的情感,」精神科醫師說。有些來求診的男性甚至不知道如何辨認自己的情緒。當精神科醫師問對方「心情如何?」時,對方居然回答他「我也沒有什麼心情。」
居高位、承擔責任的高階主管,
作為企業的精神堡壘,更讓他們無法求助。
對許多高階管理者而言,身邊的同事經常是競爭者,又怕對部屬吐露影響公司士氣,家人可能也不瞭解他們的煩惱時,很多高階管理者的壓力,只能留給自己。
隱晦而不易主動求助的男性高階管理者的壓力,本身與身邊的人,都需要更高的警覺心。精神科醫師分析,如何判別憂鬱患者需要求助?例如,過去遇到挫折,不會不想工作,這一次卻想放棄工作。過去處理情緒的方式不適用,無法幫助自己從負面情緒跳脫;負面情緒的持續時間遠超出過去的長度、或程度上遠超過自己主觀所能忍耐時,就要警覺就醫求助。
而當對方主動傾訴,
精神科醫師也提醒,要放膽聆聽問題,不要當一個只說「你一定沒問題」的盲目安慰者,這樣反而加深對方壓力,更加讓對方好強好勝。
精神科醫師說,
鼓勵本身有時無法觸及內心真正的無助,反而加深對方壓力,就像拉住手又推開一樣。他建議鼓勵者不要停留在「你要勇敢,要堅強,你一定能撐過去的」這種認知思維,而應付諸行動,例如主動帶他去就醫,或共同思考解決問題的方法。
成功的高階企業經理人,
用生命證實存在的價值,用全心全意守護家庭,堅強是鼓勵自己面對困難的力量,壓力是事業成功的戰利品,悄悄地憂鬱已經不自覺的成為一個人獨處時的唯一夥伴。
天若有情天亦老,人間正道是滄桑。
在孤單與脆弱時,
男人無言的歌,一首首說不出的憂鬱是悲歌在心底深處迴蕩著。
版主回應
”原來男人無言的歌,一首首說不出的憂鬱是悲歌在心底深處迴蕩著。”呵呵呵
今天忽然超想小明大哥的
不過我有寄好多養眼的給小明大哥和哈克大哥(笑)
喔對了,”當精神科醫師問對方「心情如何?」時,對方居然回答他「我也沒有什麼心情。」”
其實,這也是一種心情喔^^
真的很謝謝您的再次分享
晚安
旅人
開嘟嘟車去海洋找小颱風的大哥─大颱風
詩安,卡早睏耶
版主回應
聽夜晚狂風大雨不是更好
旅大大爺爺你睏ㄟ起偶才不信勒
笑溪,呵呵呵>"<
旅人
早上賞這詩,清涼之感
安安
版主回應
嗯,忽然覺得好像今天涼涼的天氣喔>"<
旅大大爺爺你可不要是因為開冷氣又吹電風扇才感覺有清涼之感喔
阿桐
用雙眼聆聽@_@......
聽攏嘸~~
將將ˇ
有美麗的片和文章
:)
慕松
桑田與荷田……
桑田與荷田不一樣~
桑田乾燥荷田水水~
桑園綠葉衝眼~
荷田是荷葉田田~
桑椹由紅而紫~
蓮藕由白而黃
再怎麼說都不一樣的~
^^.
鷹鳴……
你有聽到過嗎?
北北告訴你你不聽~
還說是廢話~
夠扯的啦~
^+++^.
版主回應
哎呀,這怎麼會不一樣呢
到底問題出在哪啊,真是怪了,呵呵呵
聽什麼?
楊風
小洋洋:
送來一朵荷花
============
流荷
浪人
傳說
以風痕
印刻漂泊
於是
你搗放蕩釀酒
將刀
插入心窩
老去英雄淚
一壼湖水
天池倒進
總是用劍寫歷史
馬嘶沙場
風嘯
那滴噴自
正義的鮮血
悲憫紅蓮風中
搖曳
至於戀情
那揮淚
年少輕狂
就讓它
枯葉
迴流水上
(2008年7月9日)
版主回應
流荷
本著詩意情節
流洩
不以風刻劃的漂泊
滲入
浮沈地底
無人比擬的寫詩境遇
自我沈寂一方
佔據
上空持續吹襲
狂喜
一夜詩的無端瘋狂
佈滿
蹲著尋思芳蹤
貼妳
覆蓋寫詩的手
小洋子
慕松
俺只知道~
桑田滄海難為水~
除卻巫山不是夢~
桑田美嬌娘~
一顰一笑靨~
晴陽明照裏~
痴郎為傾狂~
斑駁歲月中~
突地感慨萬千~
^^.
版主回應
哇啊~~~~~~
"桑田美嬌娘~
一顰一笑靨~
晴陽明照裏~
痴郎為傾狂~"
北北你真的好厲害喔
寫的好漂孃耶
可是怎麼老覺得北北你勒說荷田啊〜ㄎㄎㄎ
晚安^+++++^
旅人
越寫越佳
先道早安,有空再來
雷爸
小洋子:桑田滄海,詩名詩意,相映生輝。
我還是會對2007.08.01.和楊風家大樹林有興趣。
晚安
雷爸
版主回應
雷爸...您喔,呵呵呵
(小洋子趕忙擦乾眼淚)
謝謝您就像小洋子的支柱
也只有在這時候,才能讓人聽曉最為貼近的聲音
在忽而暫停的雙手
不斷舔舐那最深的內心
而我又該如何在每一句歌聲
填滿她顫抖不安的神情在每一句詩裡...
晚安雷爸...您是我內心最想念的人...呵呵呵
小颱風
美呆了?ㄏㄏㄏ~是喔~
我覺得我重新修訂的小說更美耶~
妞,晚安~
PS說到照片,我財政想著該不會又是你爺ㄟˊ家的吧
說時遲那時快,立刻看到一個熟悉的名字@@a
版主回應
颱風姐姐早安~
嗯嗯嗯,有拉剛剛看了拉>"<
未賣拉,可是那個蝦子可以用炒的嗎
要有甜甜鹹鹹的喔
喜歡沙爹>"<
嗯嗯嗯,楊風ㄟˊ爺家的拉XD
Nell
雙眼
聆聽水面划動而來的水聲
一波未停
一波又起的高歌探唱
確實要仔細聆聽
晚安
版主回應
是呀,Nell說的好
果真要好好仔細聆聽
可別像我一樣虛度了
傻姐
傻姐越來越傻
因為
越來越不了妳的詩名與詩意之間....唉!傻喲!
版主回應
唉唷,傻姐沒傻
桑樹是指楊風ㄟˊ爺拍的照片拉
因為我懶得取名字
所以只好放楊風ㄟˊ爺照片上的詩名啊
那是海洋啦>"<
小颱風
洋妞平安~
妳這
澎湃妳我未曾接住的洶湧
滾燙周邊斑駁凋落的歲月
寫的真好!
容我在百花浪的懷中
尋覓,翻騰的情
掛出拋擲過
飛濺的流浪
翻騰,尋覓中的
渴望~
一一20080712見文有感即敲
人生有感:高階經理人說不出口的憂鬱
不能說的憂鬱
統計上,台灣憂鬱症臨床求助的人口,以及嘗試自殺的人口,一直是女多於男;但在自殺成功的人口上,男性比女性要高出兩至三倍。
對這種現象的解讀有很多,
例如女性自殺可能傾向於不暴力的方法,而獲救機會高等。
而其中一種值得關注的解讀,是男性憂鬱的比例不比女性低,卻不易察覺,也不易主動求助。
男性常不自覺需要幫助。
社會給男性的刻板期許與訓練,常是要壓抑自己的喜怒哀樂。
「對男性來說,表達情緒是一種不光明、懦弱的行為,都會努力掩飾自己的情感,」精神科醫師說。有些來求診的男性甚至不知道如何辨認自己的情緒。當精神科醫師問對方「心情如何?」時,對方居然回答他「我也沒有什麼心情。」
居高位、承擔責任的高階主管,
作為企業的精神堡壘,更讓他們無法求助。
對許多高階管理者而言,身邊的同事經常是競爭者,又怕對部屬吐露影響公司士氣,家人可能也不瞭解他們的煩惱時,很多高階管理者的壓力,只能留給自己。
隱晦而不易主動求助的男性高階管理者的壓力,本身與身邊的人,都需要更高的警覺心。精神科醫師分析,如何判別憂鬱患者需要求助?例如,過去遇到挫折,不會不想工作,這一次卻想放棄工作。過去處理情緒的方式不適用,無法幫助自己從負面情緒跳脫;負面情緒的持續時間遠超出過去的長度、或程度上遠超過自己主觀所能忍耐時,就要警覺就醫求助。
而當對方主動傾訴,
精神科醫師也提醒,要放膽聆聽問題,不要當一個只說「你一定沒問題」的盲目安慰者,這樣反而加深對方壓力,更加讓對方好強好勝。
精神科醫師說,
鼓勵本身有時無法觸及內心真正的無助,反而加深對方壓力,就像拉住手又推開一樣。他建議鼓勵者不要停留在「你要勇敢,要堅強,你一定能撐過去的」這種認知思維,而應付諸行動,例如主動帶他去就醫,或共同思考解決問題的方法。
成功的高階企業經理人,
用生命證實存在的價值,用全心全意守護家庭,堅強是鼓勵自己面對困難的力量,壓力是事業成功的戰利品,悄悄地憂鬱已經不自覺的成為一個人獨處時的唯一夥伴。
天若有情天亦老,人間正道是滄桑。
在孤單與脆弱時,
男人無言的歌,一首首說不出的憂鬱是悲歌在心底深處迴蕩著。
今天忽然超想小明大哥的
不過我有寄好多養眼的給小明大哥和哈克大哥(笑)
喔對了,”當精神科醫師問對方「心情如何?」時,對方居然回答他「我也沒有什麼心情。」”
其實,這也是一種心情喔^^
真的很謝謝您的再次分享
晚安 2008-07-25 23:57:53