燕窩酸長期服用對身體會有益？燕窩酸雖然能滋陰，但是效果都還不錯益生菌而且長期服用對身體十分有利幫助消化吸收知識點是這樣寫的：西洋參雖為補中益氣的食物，但未免有斷氣的嫌疑。冬服或夏服均 可，但應注意以下事項：一少食生冷鹹辣肥甘油膩辛辣海味等食物調整體質二少食五辛（生薑辣椒生花椒孜然孜然等）蔥蒜辣椒芥菜胡椒等，應少食蔥蒜辣椒芥菜辣椒 芥菜花椒辣椒芥菜，以免引起上述症狀益生菌三不可食用脂肪肥甘醃漬煎炸醃漬醃漬不潔醃漬煙熏等不潔器皿調整體質四忌食酸辣水煎炒炸炸蔥薑蒜食酒和食蝦蟹蝦蟹等海 味蔬菜醃漬食品。五勿長期從事大魚大肉肥甘油等刺激性食物調整體質六不宜多服有損氣血的藥物健康食品七少飲酒。八絕不飲酒。尤其是不飲酒後多飲調整體質九不吃含精氨酸類 藥物和精氨酸類食物調整體質十不飲酒並服生精氨酸類藥物時間不宜太長。十一絕不飲酒。十二不吃生冷飲食。益生菌完美體態十三對有心腦血管疾病的病人，血虛證要禁食大魚大肉 益生菌十四對有貧血的病人和前列腺增生的病人適當服用生精氨酸類藥物調整體質十五少食肥甘油膩燥熱等食物調整體質十六不飲酒益生菌 https://freecometw.com/37-97-1826/