主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
無事忙三師兄、無事忙三師兄 景物依舊在，卻難免人去樓空 三月春風襲來，吻上誰的臉？ 不是你，不是我，也會是他她 桃花谷
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
https://youtu.be/_wYDl_YpeGY?si=HwoYaaPMn5EXVu5M
https://youtu.be/KfX4ymw3Zzo?si=GZNJuQxV_yYLzEqC