2016-06-09 17:39:44pfur3rmplu
【博客來滿額好禮】 敗犬變女神:第一本包含飲食、按摩、運動、局部修飾、穿搭技巧的美體指南讀後心得感想 【博客來滿額好禮】
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世界是否走得太匆忙?我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地?
敗犬變女神:第一本包含飲食、按摩、運動、局部修飾、穿搭技巧的美體指南這本書能夠很好的啟發我們,同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆,好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午,我就是這麼做的。
所以一起吧!即使時間一樣會過,即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切!
你是否擁有自己的生活風格呢?
博客來生活風格書籍,裏頭一些好書,真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
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畢竟生活忙碌,這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍,可以運用在各種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
博客來這周推出百年難得一見的特價!
敗犬變女神:第一本包含飲食、按摩、運動、局部修飾、穿搭技巧的美體指南這本書剛好在推薦書單中,您可以參考一下
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
【博客來評價】說明:
描述:
第一本全方位微雕體態指南書
888則簡短小法則,讓你輕鬆
巴掌臉 × 馬甲線 × 惹火S曲線 × 修長美腿
睡前喝太多水,導致起床時臉部浮腫
準備出門,卻覺得手臂多了一團鬆垮垮的肉
入坐時才發現,肚子上的游泳圈怎麼藏也藏不住
是不是覺得,如果沒有這些問題,自己的身材就很完美了
我們告訴你
1.如何緊急修飾體態
只要把握穿衣原則,善用飾品,就能達到修飾體型,立刻變身旁人眼中的完美女神
2.90個輕運動
透過簡單的運動,不只可以伸展身體,促進血液循環,還能達到修飾身材的效果
3.選擇消腫、提高代謝率的食物
聰明選擇幫助提高代謝率的食物,讓你由內而外改變體質,輕輕鬆鬆也能夠擁有曼妙的身材。
4.善用身邊小物
隨手可得的小物品,幫助你在雕塑身材上能夠事半功倍
本書特色
◎包含888個修飾體態的小竅門,每則竅門文字精簡,讓你輕鬆掌握內容。
◎針對臉、背、腰、腹、臀、腿、臂提出局部雕塑竅門,可以根據自身需要加強修飾的部位採取適合的方法。
◎本書內容包含飲食、按摩、運動、服裝搭配……,可以依據自身需求選擇適合的美體方法。
須知:
作者: 摩天文傳
新功能介紹- 出版社:拓客
新功能介紹 - 出版日期:2014/03/28
- 語言:繁體中文
標籤註解:
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