2016-10-27 11:25:57空洞
恐慌
最近被焦慮給害慘了~~
或許一開始工作的時候就是如此了~~
記得度蜜月回來的飛機上~~
那個胸前開始緊繃的過程~~
記憶深刻~~
工作~~是個竅門~~
受迫性低~~卻偏偏又對自己的要求高~~
常常勉強自己去完成目標~~
等到現在年紀漸大~~
體力~~精力~~都不像年輕時那摸得好~~
腳步就跟不上了~~一下子~~自己給自己的壓力就報表了~~
還沒等到別人給我壓力~~自己就已是邊緣了~~
真是困擾~~原來想要輕鬆一點是種奢望~~這個奢望反而又造成自己更加的焦慮~~
恐慌~~焦慮~~恐慌~~焦慮~~
最近想了一下~~給自己壓力~~追求目標~~賠上了身心健康~~最後離職~~
跟凡事擺爛~~最後被人解聘或是自行離職~~這結果還不都一樣~~
追求表現反而還賠上健康~~真是恐怖啊~~
還是要讓自己放鬆吧~~
雖然還有生小孩的焦慮~~但還是要讓自己身心健康~~
真的~~賺得久才真的是王道~~
加油~~首座~~
原來~~已經有焦慮了~~那就改恐慌吧~~
原來~~已經有焦慮了~~那就改恐慌吧~~