我想你是有點焦慮吧!
每天深呼吸20次是不錯減壓法

感謝大家的留言...
目前呢... 我想我已經變成小花貓了吧...
不過在經濟支援有限的情況之下..
也許哪天等我變成了老花貓再來尋找醫療美容一次解決吧

又想到一樣
定時多運動 狂流汗
飲用水加檸檬汁鹽巴或酸梅 多喝

對了 提醒你
維生素B群才是幫助皮膚消炎的維他命
也別忘了補充

你可以去做果酸換膚 甚至柔膚雷射
如果大家的建議你都做過了但還沒有效果的話
醫學美容是快速有效的
但是相對要付出的代價就會更多點了

可以問問你固定在看的那位醫生喔
不過你如果沒有用藥
這就應該跟藥物副作用無關
換家皮膚科吧
一直消炎只是治標不治本吧

吃a酸..保證不會長

其實，我除了晚睡(12:00以前一定也會睡)之外，其他我都做了耶，我甚至是不吹冷氣在過活的呢!!
我看皮膚科已經快兩個星期了，吃了一堆消炎藥，作用好像不大。有擦的藥物，我查了一下google，也是以消炎的居多。至於A酸或杜鵑花酸的藥膏目前是還沒用，所以倒是還沒有防曬的問題吧。
只是看自己這兩週以來，狀況好像都沒改善，實在很心煩。

睡眠正常，多吃維他命C，多喝水，因為夏天常吹冷氣，皮膚會變的乾燥，就會刺激皮膚油脂分泌，最好的辦法是去看皮膚科，但如果他是給你開A酸或是杜鵑花酸的藥膏，那記得白天要防曬，因為那些要會代謝角質，會讓皮膚變薄，變的脆弱，容易曬黑!!