2007-05-09 11:46:40憶彤
什麼是憂鬱症？
憂鬱症，也被稱為心的感冒
憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利
情緒起伏極大，也是致病的根源
因為長期送往迎來，過於配合周遭氣氛
在不知不覺中就逐漸失去了自我
情緒低落其實是生活中極普遍的經驗
偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳
可說是對壓力的一種反應
通常也會在短時間內自動恢復正常
而現代人，每天面對十倍速競爭的環境
接踵而至的資訊，瞬息萬變的趨勢，都市生活空間的擁擠
個人角色的多元，都讓人的工作壓力日益增大
加上人際關係以功利為重 人情淡漠
精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊
憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利
情緒起伏極大，也是致病的根源
因為長期送往迎來，過於配合周遭氣氛
在不知不覺中就逐漸失去了自我
情緒低落其實是生活中極普遍的經驗
偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳
可說是對壓力的一種反應
通常也會在短時間內自動恢復正常
而現代人，每天面對十倍速競爭的環境
接踵而至的資訊，瞬息萬變的趨勢，都市生活空間的擁擠
個人角色的多元，都讓人的工作壓力日益增大
加上人際關係以功利為重 人情淡漠
精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊