心痛

一直懷疑自己的心臟是否有問題。常常心律不整。

每晚睡覺前，總是會聽見自己的心跳，如雷的響動著，有時擾的自己無法安眠。當發現自己的心跳聲忽快忽慢，深淺不一時，忽然想知道，一位正常人的心跳該是怎樣的呢?

之前手汗症嚴重去開刀。開完刀後，開始有心臟不舒服的狀況，自己也不是那麼的在意，歲月就這樣一年一年的過去了。今天去看心臟科，醫生說因為我做過這樣的手術，因此，會有一些後遺症。

不知何時開始，發現原來心裡不舒服時，會心痛。

原來擔憂，會心痛。

原來掛念一個人也會心痛。

原來心情起伏過大，就會心痛。

原來看到別人痛苦受傷時，心也會不斷地痛。

難怪，我總是會不自覺的保護自己，讓自己避免心痛。常常認為，只要能夠保持如如不動的心，讓自己盡量平靜，我就可以少受一些心痛之苦。然而，自己做得仍是不夠好。隨著心臟的隱隱作痛，才知自己的心，不若以往清明。

這兩天心情起伏很大，心臟的痛更甚以往。外加無法喘氣與呼吸，因為持續過久了些，甚至懷疑自己會不會就這樣一口氣吸不上來，就如每晚睡前的心悸一樣。

每日睡前，有時就會閃過以往的歲月，閃過往生的親朋好友。閃過曾有的歲月，然後去覺察目前的生活，去想現在的歲月與心境，真的是我要的生活嗎?

是歲月，是人生經驗，是紅塵俗事，禁錮了過去曾有的清明。知道的越少，懂得越少時，心境越不受繁陳雜物的汙染。知道的越多，人的心思也開始複雜了起來，那清清楚楚，明明白白不受任何事物干擾的心，也漸漸失去了「它」曾有的平靜。

想找回過去無憂的自己。

想找回過去純真的自己。

想找回過去平心靜氣不染紅塵的自己。

或許孤獨些，或許寂寞些，卻孤獨寂寞地怡然自得。

如果能夠融入大自然的自然境界裡，無論風無論雨，無論晴無論陰，風來風去，雨來回歸大地。置身其中，就是可以和大自然融為一體。感受天地運行的哲理。開放的胸襟，坦蕩的心情，無求無欲的心境，這是，目前唯一可以解救我免去心臟痛苦的良藥。

罣礙了，心痛著。

放開了，心就平靜了。

執著於人世間所有的一切，已不是我的「心」可以負荷的了的。

即便醫生今早告訴我，我的心臟暫時沒事，但是，我就是不斷地疼著。我指著心窩疼痛的位置，問著醫生:這裡是哪裡?醫生說:心臟的位置。所以，我並未錯認。我又問:會不會心臟長東西而痛著?醫生回答:原則上不會。

離開醫院時，醫生請我先抽血檢驗，下週再看報告。

回來之後，一直在調自己的呼吸，希望可以減緩疼痛的感覺。只要不去想任何人事物，心就舒緩了。

離開醫院前，我在醫生的病例報告上看到這樣的字眼:stressful

檢查不出病因，就說是生活的壓力造成的。

或許真的是。因為回來後真正的去回想自己的生活，確實是處在這種事情永遠做不完的情況下。

該是，調整步伐的時候了。

也該是，好好對待自己的「心」的時候了。自己的心不自己照顧，要由誰來照顧呢?

湘  於2011.04.23