Pearl紀錄言:

   今天，準備英檢中級課程時，剛好教到「哭」，根據調

查，男子一年平均會哭17次，男子比較ㄍㄧㄥ，

次數較少，女子一年平均會哭64次。而哭不見得全是因為

悲傷，有些是喜極而泣的流淚或憤怒的淚水，害怕的淚水

都是。

    哭泣，決不是懦弱的行為。男子們，適度的發洩是必要

的，若怕別人笑，面子掛不住，那麼躲到棉被

裡哭，有何不可? 反正大家也看不見，該發洩時就好好的

發洩吧。鬱積於心，傷身傷肝傷心呀!

   本文送給那些不常流淚的男女網友們，希望藉由對

哭的了解，可以幫助大家舒緩壓力。

哭笑人生，一切自然，不要太 ㄍ一ㄥ，對自己好一點吧，

哭，不丟臉啦!

以下為轉貼文:

哭，是人類生理情緒的一種表達或表露，亦是人類表達情感的一

種方式。哭一般定義為由於痛苦或激動而流淚出聲。

哭的意義:

哭除了表達情緒之外也常作為一種傳遞信息的信號，例如嬰兒或一般的

小孩在不舒服或不滿意的等的時候，就會哭著向父母傳遞信息，或是餓

了、渴了、熱、冷、痛、尿床等。當父母或監護人聽到哭聲時便對其作

出適當的處理。一般在兒時尤其是在嬰兒期，哭聲也可能是患病的徵

兆，所以哭常是醫生發現嬰幼兒患病的信號。

積極意義:

科學認為哭對人的心理、人體等都有保護的作用。

當人內心極度痛苦時，哭是一種發泄方式，哭後能使人心情暢快。科學

家常建議，當遭遇嚴重精神創傷，陷入憂慮和絕望，不吃不睡時應設法

大哭一場。科學家同時還認為如果在該哭時強忍住不哭可能會憋出病。

美國生物化學家費雷認為人在悲傷時不哭相當於「慢性自殺」。他調查

發現，長期不流淚的人的患病機率比流淚的人高出一倍。費雷同時指

出，男子的胃潰瘍病和精神分裂症患者中，長期不哭者佔了多數。

人的淚水中含有溶菌酶，具有殺滅病菌的功能。因此哭能滋潤眼角膜，

使眼睛得到清洗，更可起到殺滅病菌的效果。科學家亦發現，人在悲痛

時流的眼淚和傷風感冒及風沙入眼時流的眼淚，其化學成分是不同的。

淚水還有重要的防護作用，當眼睛有異物入侵時，便會自然反射分泌淚

水，可及時沖走異物。

科學家認為哭鬧對新生兒而言，是很好的運動方式，哭鬧時，新生兒全

身得到了運動，這樣對血液循環、消化和排泄都有幫助，因此促進能新

生兒成長。

消極意義:

哭也存在著一定的消極影響，如抽泣時會使呼吸失去規律，呼吸時粗時

淺，也導致心律不規律。

常有人認為過度的哭會使人視力受損，甚至使雙眼失明，但這並不准

確。大哭後會使視力模糊，這是眼球肌肉十分疲勞，睫狀肌收縮導致的

結果，此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致

瞎眼。

角膜破皮才會導致雙眼失明，一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼

睛，但這可能損及眼球表面的角膜，倘若用力過度，可能導致角膜破

皮、引發感染，不及時處理，可能致使角膜潰瘍，此時眼睛可能會劇

痛、不停地流淚，這將致使視力嚴重受損，嚴重的會雙目失明。

哭的分類:

哭在心理上常被劃分為正常哭和變態哭。這是由於哭是人之常態，但也

有些人無緣無故地也會哭。

如：

• 三國時期魏國的思想家、文學家阮籍每每鬱悶出遊，無路可行便悲
• 傷痛哭，這就是窮途之哭（出處：《晉書·阮籍傳》：「時率意獨
• 駕，不由徑路，車跡所窮，輒痛哭而返。」唐王勃《滕王閣序》：
• 「阮籍猖狂，豈效窮途之哭！）。

• 唐代有個人叫唐衢，每次讀文章都要哭，喝完酒也要哭。這些都稱
• 作稱變之哭。^{[來源請求]}

哭的故事:

• 孟姜女哭長城：孟姜女哭長城是中國的一個民間傳說，相傳秦始皇
• 為修築長城，徵召數十萬民工，與孟姜女結婚才一個多月的范喜良
• 也被徵發去修長城。范喜良去了一年，杳無音信。孟姜女擔心丈夫
• 受不住北方的嚴寒，因而做了棉衣，打成包袱，背著它千里迢迢地
• 趕到長城工地。但是她看到的是望不到頭的長城，四處打聽自己的
• 丈夫卻被告知已死去，被埋在長城底下。孟姜女悲痛欲絕，於是在
• 長城腳下痛哭，突然昏天黑地，風雲突變，「轟」地一聲，長城倒
• 下了八百里……。

• 紅樓夢中的林黛玉原為絳珠仙草，受過頑石滴水之恩，陪其下人間
• 還他一世的眼淚，因此林黛玉常被作為愛流淚人的代稱。

哭的文化:

中國

中國人本因害怕或痛苦而哭，男性對「哭」視之為懦弱的表現，如有

「男兒流血不流淚」、「流馬尿」都是對流淚的人的鄙視。對女性的傳

統觀念更是「一哭二鬧三上吊」。

日本

哭在日本經常被理解為「感動」，「喜極而泣」在日本得到充分體現，

在日本的電視劇集、電影、動畫……等所有媒體中均有哭的表現。而日

本人亦已接受這樣的哭，即是無表情而流淚，或者是又哭又笑，哭笑不

分。

哭的詞語:

• 抱頭大哭
• 抱頭痛哭
• 長歌當哭
• 鬼哭狼嚎
• 鬼哭狼嗥
• 鬼哭神愁
• 鬼哭粟飛
• 鬼哭神嚎
• 鬼哭神號
• 鬼哭神驚
• 鬼哭天愁
• 乾啼濕哭
• 歌於斯，哭於斯
• 行號巷哭
• 號啕大哭
• 嚎啕大哭
• 街號巷哭
• 見哭興悲
• 哭哭啼啼
• 哭喪著臉
• 哭天喊地
• 哭天抹淚
• 哭笑不得
• 狼號鬼哭
• 貓哭老鼠
• 鳥哭猿啼
• 牛衣夜哭
• 秦庭之哭
• 窮途之哭
• 神愁鬼哭
• 神號鬼哭
• 神嚎鬼哭
• 痛哭流涕
• 啼天哭地
• 啼啼哭哭
• 西台痛哭
• 晝吟宵哭
• 淚如雨下
• 聲淚俱下
• 涕淚俱下
• 哭哭啼啼
• 泣不成聲
• 哭鼻子
• 哭喊
• 哭叫
• 哭靈
• 哭鬧
• 哭泣
• 哭腔
• 哭喪
• 哭訴
• 痛哭
• 大哭
• 假哭
• 抽泣
哭天抹淚