忙碌的我經常外食，加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買，感覺很難讓攝取到均衡營養啊！所以我對方便攜帶、
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎周吉雄_001 ▼給阿文‥001 (85)1996.12.20.五 △給吉雄－001 (85)1996.12.22.日 23