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網上booking唔知道一part tick一格, 結果發生大笑話, book左4parts引流...幸好纖體師幫我cut番變做一part....

下身好漲好水腫, 加上天氣影響, 個人仲累....所以用左排毒泥mix消脂泥, 估唔到咁涼咁那..簡直係burn緊d脂肪..(下次真係咪攪)..排毒排水好啦..唔駛消脂呀~~ 按完之後焗埋毯, 雖然係辛苦d, 因為好興.....但係最後都幾舒服, 個人輕番好多...唔駛行步路都咁花氣力......

傾開計..仲教我用海鹽浸腳....隔晚浸都有效改善水腫問題~~ 同埋叫煲蕙米水, 夏天最好加片冬瓜...之前睇雜誌介紹dhc都有即沖蕙米粉...咁問埋佢有無聽過, 點知佢自己都有keep住飲....^^ 仲話都ok~~ 最後仲介紹埋可以買綠茶粉飲, 綠茶對身體都有益.......好過飲凍野.......飲得多身體唔好, 仲會好水腫.........

哈..夏天啦......買左盒海鹽返屋企浸浸浸..同埋買左盒cream比佢地幫我按...
希望無咁漲....相信玩番yoga做多點運動都有幫助.........

p.s. 今晚浸完個lanvendar香薰浴又真係幾relax......^^