2019-05-18 11:28:43pbdzdjjvhxrv
【Agoda訂房優惠】布倫特伍德套房飯店 (Brentwood Suites) 旅館折扣預訂
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環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於布倫特伍德套房飯店
簡介
當您來訪馬尼拉時，布倫特伍德套房飯店所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 離市中心僅有6.8 km，遊客可以盡情領略市區內的迷人風景。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
布倫特伍德套房飯店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店的主要設施有所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 24小時前台服務, 可寄放行李。
共有75家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 飯店內的健身房是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 專業的服務與豐富的特色活動盡在布倫特伍德套房飯店。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
休閒娛樂設施
健身房
渡假村預訂折扣
餐飲服務
咖啡店
送餐服務
餐廳
服務與便利設施
可寄放行李
每日客房清潔服務
送洗服務
吸菸區
保險箱
禮賓服務
接待設施
24小時保全
可帶寵物
24小時前台服務
電梯
可使用語言
英語
預訂與入住須知【必讀】
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實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00 AM
交通資訊與服務
距離市中心: 6.8 km
距離機場: 18.2 km
到達機場時間（分鐘）: 30
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 9
餐廳總數: 1
客房總數: 75
建築完工年份: 2014
最近裝修年份: 0
停車服務
每日停車費: 0 PHP
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究：女性失智率是男性2.7倍！1天1顆蛋降22％風險
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【早安健康／張承宇報導】人生70才開始，退休在家含飴弄孫是不少人的心願，而為了要達成這樣的願望，除了要有健康的身體，更要好好保養大腦，以免失智後什麼都不記得，還要依賴家人照顧。尤其是女性閉經後受荷爾蒙影響，罹患阿茲海默型失智症機率是男性的2.7倍以上，更要及早積極預防失智！美國知名的抗失智專家建議，從飲食、作息、運動、睡眠多管齊下，幫助失智症遠離我們的生活！
美國神經學專家建議從飲食、睡眠、運動多種角度預防失智
美國神經學家Dale Bredesen博士在參與日本節目時表示，大腦發炎等原因導致β-澱粉樣蛋白在腦中積蓄、破壞腦部神經細胞，使腦部萎縮、功能降低，可能是阿茲海默症的病因。而女性在閉經後雌激素會驟減，甚至會降到比男性還低的程度，大腦失去雌激素的保護，就更加容易失智。
據統計，女性罹患阿茲海默症的機率，約是男性的2.7倍以上。而Dale Bredesen也建議，改善飲食、作息、運動、睡眠四大習慣，其實都可能有助於預防失智症的發生。
食物
Dale Bredesen建議多吃青花菜、鮭魚、香菇，幫助大腦排出β-澱粉樣蛋白等毒素。美國芝加哥若許大學（Rush University）曾針對阿茲海默症設計出一套「MIND飲食法」，其中所列出建議積極攝取的食物，就包含了魚類、青花菜；日本東北大學社會醫學講座公眾衛生學領域講師、醫學博士遠又靖丈所進行的研究，也指出香菇、魚類及黃綠色蔬菜，可能具備預防失智的效果。
另外Dale Bredesen也建議吃起司、泡菜等發酵食品，調整腸道菌叢，藉此讓營養素更容易傳遞給腦部，幫助改善腦部功能。再來則是不飽和脂肪酸，例如橄欖油、酪梨等，具備活化腦部功能的效果，能幫助提高腦部功能。
另外也建議一天吃1顆雞蛋，芬蘭的最新研究指出，雞蛋富含膽鹼（Choline），是體內和記憶力息息相關的物質乙醯膽鹼（Acetylcholine, ACh）的原料，每天吃1顆雞蛋的人，和不吃雞蛋的人相比，大約可降低22％失智風險。
飲食習慣
Dale Bredesen認為，晚餐和隔天早餐間隔超過12小時，能讓腦部處於飢餓狀態，幫助清除腦中的β-澱粉樣蛋白，降低阿茲海默症風險。
日本抗老權威、醫學博士白澤卓二也指出，用餐間隔12小時以上，可以讓肝臟的肝糖（glycogen）驟減，讓人體處於「酮症」的狀態，被研究認為有助於預防失智症。
睡眠
建議一天睡滿7～8小時，如果低於這個時數，容易讓腦部受損，提高罹患阿茲海默症風險。日本一般社團法人失智症預防協會資料也指出，充足睡眠以及良好的睡眠品質，有助於β-澱粉樣蛋白排出體外。
運動
Dale Bredesen指出，肌肉量增加可以幫助體內睪固酮分泌，睪固酮具備維持腦部負責掌管記憶的神經元健康的效果，因此可能有助改善認知功能。
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新聞透視－山難鬧劇 搜救員不敢不救
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