░♡虛擬の空間 ◕ω◕

2006-07-05 10:15:52↗※壽司妹﹌↙

減肥計畫

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　我必須要下定決心

　在八月初減到４５

　每天　一定一定　

　要去體育場跑步

　晚上有時間就搖呼啦圈

　這樣持續下來應該可以達到減沒的作用

　但跑步必須小心腳步出現肌肉

　必須適當的按摩他

　讓腳放鬆不出現肌肉

　加油呀！！

　我低腳以及小肚肚要不見

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　　　-♥孃&#23 2006-07-21 04:18:27

我天天喝牛奶
低質的
旦都沒瘦過
奇蹟。

版主回應

ㄆㄆ
真的嗎!?
那我喝不就也沒瘦>< 2006-07-22 18:19:09

阿孃ˇ 2006-07-20 02:44:10

多喝果汁
代謝會比較快
^　　　^!
加油。

版主回應

嗯嗯
但我都以牛奶代替果汁
聽說牛奶對排便也不錯ㄟ 2006-07-20 21:25:13

☆﹌妍〞＊ 2006-07-05 17:26:27

要減肥澳
你又不胖~
不過還是替你家由澳~^^

版主回應

謝謝你唷
你還有其他減肥方法嗎?? 2006-07-06 00:23:30

殷子望 2006-07-05 12:17:11

好像沒有個女孩，會認為自己是不胖的

也就是任何女孩，心中都會有著減肥決心

適當就好了啦～妳！並不胖！OK？

版主回應

真的
只要是女人
不管自己有多瘦
就是會認為自己很胖
但是我例外
因為我真的重了一點
只要讓我減到45就會停止 2006-07-06 00:23:09

岳* 2006-07-05 10:57:51

哈囉~
謝謝妳去我報台幫我推高高!!
妳那某瘦了
還要減肥唷?!
我也正在努力說
我比妳胖很多
一起加油囉
呵..
我也幫妳推推
有空在來我報台逛逛
不然留即時通orMSN
也OK!!
^ ^

版主回應

你也在減肥押!!
呵呵跟我同一類唷
我們一起加油
說不定你還比我瘦
耕本可以說是濃纖合度 2006-07-06 00:22:01

今天，決定把東南亞罪案新聞，全力公諸於世

路過的牛鈴搖醒了淺草間的紫色牽牛花極力擴張喇叭放送秋日的涼意

早上要去隔壁棟洗澡被正要出門上班的老木叫住叫崽崽有空去把梯子搬出來崽崽我整個人完全呈現在迷糊的狀態反正就先點頭事後

我來到一棟大樓的一樓，這裡空蕩蕩的什麼也沒有，地板、牆壁和天花板都是粗糙的木板，沒窗戶，但是是亮的，地上有一些泥沙，天花板上

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