2008-01-08 19:57:34微笑泰迪熊

快樂健康長壽守則

1. 少吃葷多吃素
2. 少飽食多分餐
3. 少放鹽多用醋
4. 少油炸多蒸煮
5. 少吃甜多吃苦 
6. 少狼吞多咀嚼
7. 少偷懶多跑路 
8. 少熬夜多睡足
9. 少荒廢多看書
10.少放縱多約束
11. 少生氣多忍耐
12. 少找渣多讓步
13. 少批評多讚美
14. 少煽火多勸阻
15. 少過招多愛護
16. 少洩氣多鼓舞
17. 少抱怨多祝福
18. 少苛求多寬恕
19. 少嫉妒多佩服
20. 少貪求多知足
21. 少冷落多關注
22. 少關閉多接觸
23. 少盤算多糊塗
24. 少驕傲多謙虛

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