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【2024.3.9】 早起，從屋內看到一隻Sharp-shinned Hawk站在枝頭，附近的鳥兒應該都神隱了。 陰天，來到人煙稀少的普塔溪散步。
20250322想要變強 想進步必須付諸行動.......... 團練之外加強個練.......... 認真教練不易尋找........... 除教球技也教
轉眼走到了 自傳最終章 已瀏覽所有 命運的風光混濁的瞳孔 風乾的皮囊 也曾那般 花漾最
主啊，求祢使忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:27節
2019/11/27「她只有遇到妳才會這樣，跟我一起時都不會這麼灰，真的，早上我們出去都不會這樣」老公說「妳怎麼教的，這麼沒大沒小的！