2008-03-03 20:25:19No.19
綠豆水是天然的解毒劑
˙綠豆水是天然的解毒劑˙
炎炎夏日即將到啦，家家戶戶都會煮一鍋好吃的綠豆湯，又能製成綠豆冰既衛生又營養還可以消暑降火氣，是夏天不可缺少的食品。
為了使綠豆易煮快爛，所以在煮綠豆前通常會用水將綠豆浸泡一下使其軟化，這種略帶清色的綠豆水是很好的解毒劑，最好留下來和綠豆一起煮，對於暑熱或因體內有熱毒而引起的腫脹或皮膚病，具有不錯的療效。
也可以將綠豆清洗乾淨，沖入剛剛煮沸的開水，蓋上蓋子燜十五分鐘，然後把綠豆水濾出來飲用，效果會更好。
現代的人都吃些高熱量的食品，烤的、炸的等等，所以臉上有青春痘或面皰的人滿街都是，除了改變飲食習慣之外，每天如果能飲用綠豆水，消除體內的肝火及熱毒，症狀會逐漸減輕，比吃藥物或塗抹藥膏都要來的有效，有此困擾的人不妨試一試！
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