2002-11-12 13:20:21P仔

自尊感構成的五大元素



(1)安全感-與他人建立信任的關係

(2)獨特感-自己有不同於他人的特質

(3)聯繫感-來自朋友的關心,愛護和接納,互相支持和幫助

(4)方向感-根據自己心中所望,向目標勇往真前

(5)能力感-發掘自己各方面的能力及長處,所賞自己成就

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原來安全感是自尊的一份子,而自尊的構成部分亦那麼多...

現在除了尊重自己,亦要珍惜自己