冷氣團正強, 早上來不及在家吃早餐, 泡好一大杯沖泡飲帶上車, 一路順暢開車回到家和媽媽聊天, 中午和二哥, 阿月, 大朋
愛心晚餐，吃來真香 一早醒來，手機沒訊號 一時以為該不會又像上次一樣掛點？ 幸好，充個電，重開機，復活了 不然我考慮，試看
交纏的萬千事 落進紅塵裡 喝一杯清淡的茶 忘卻它們 日子該過的 還是要過 年華逝水，不再來 放下，寬寬心
自己的個性，真的不是來硬的就會妥協。 若是理虧、不合理的要求，拒絕也是正常。 好好溝通又不聽，一直合理化，貪心又推卸責任。
最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分