2011-01-25 10:03:35Pallas
真是很健康的活動呢
很多人加入嗎?
10週10磅感覺好難哦
版主回應
是很健康剛開始有三十多人加入
不過現在有些人已經自暴自棄了
換算成公斤也才五公斤不到
很難是因為現在是冬天
身體自然需要熱量
我每天晚上都會心慌荒
因為吃不夠
體重就起起伏伏
早上降下去
晚上吃完就又回升
我同事說不只要看體重
要看身體有沒有練出肌肉
我自己是想要消小腹
六月要去婚禮 2011-03-05 02:39:05
十周增十磅應該比較容易.:>
有奬品的嗎?
對某些人增重也不是那麼容易
犬太郎就說忙到沒空吃飯
過瘦的中年人
好慘..
獎品是分段給的
上週有抽獎
要每週五天有寫食記跟運動日記的才能抽
我抽中奶昔一罐..
最大奬是 USD 250.00 對面的健身俱樂部禮卷 2011-03-05 02:34:01