2006-10-24 02:19:59Pallas
還是我聰明..
昨天我媽就一直唸
阿那個月子餐沒份量 不營養 你看你妹那個奶多稀 小孩子都餓肚子
所以她要每天再弄魚湯 大骨湯 跟十全大補來
中藥當初沒帶 以為可以來這邊買 結果去中藥房一看 說都是大陸黑心貨
(標榜美國花旗參都是假的)
還打電話回台灣 要相識的中藥房寄來
再來她又要等我小弟放假再帶他過來
所以變成 她1/22 才能滾滾
又要再過年前回台灣 ..
如果我照預產期
那我月子還沒做完她又要滾滾了 ..
哇嘞
所以她就一直唸
啊 那請婆婆留下 (哇嘞 人家機票都訂好了)
阿
那不然叫舅媽一起來
她留下跟你過年 (哇嘞 這招更很 ..虐待喔... 你自己回去過年 讓舅媽來做苦工)
最後說來說去還是我聰明..
我就說 那你不會在那兩週時 把另兩週的湯都燉好
然後用食物抽真空機小包裝冷凍起來
我要吃時 就拿出來微波
切
阿那個月子餐沒份量 不營養 你看你妹那個奶多稀 小孩子都餓肚子
所以她要每天再弄魚湯 大骨湯 跟十全大補來
中藥當初沒帶 以為可以來這邊買 結果去中藥房一看 說都是大陸黑心貨
(標榜美國花旗參都是假的)
還打電話回台灣 要相識的中藥房寄來
再來她又要等我小弟放假再帶他過來
所以變成 她1/22 才能滾滾
又要再過年前回台灣 ..
如果我照預產期
那我月子還沒做完她又要滾滾了 ..
哇嘞
所以她就一直唸
啊 那請婆婆留下 (哇嘞 人家機票都訂好了)
阿
那不然叫舅媽一起來
她留下跟你過年 (哇嘞 這招更很 ..虐待喔... 你自己回去過年 讓舅媽來做苦工)
最後說來說去還是我聰明..
我就說 那你不會在那兩週時 把另兩週的湯都燉好
然後用食物抽真空機小包裝冷凍起來
我要吃時 就拿出來微波
切
我記得...
所有的餐食能不微波盡量別微波
若有電鍋用蒸的最好!!
否則食物的營養都不見了!!
尤其是以後小媛要吃的奶水也是喔...
版主回應
其實微波沒有危險 營養也不會流失
(不斷重複加熱才是營養流失的主因)
是微波爐有輻射外露的考量跟餐具能不能耐高熱
(如果買到黑心餐具 會放出毒素的才可怕)
微波是利用水分子震盪加熱
所以缺點是 加熱不拘勻
給BABY喝的奶是不能夠微波的
一定要用溫奶器 或是自己煮熱水 2006-10-25 02:29:51
我想月子餐沒份量是因為想讓孕婦產後快速瘦身吧
不過聽說餵母奶很辛苦
重點還是媽媽要吃飽吃好
寶寶才能吃飽吃好
反正女人一輩子都在跟身材奮戰
先把身子養好了再來努力身材吧
我娘說要發奶就多喝魚湯
蛤蠣湯也很好
紅豆湯要吃不加糖的比較好喔
版主回應
我媽就是說 我那個乾扁的堂妹居然有奶原因是她媽每天弄很多魚湯給她喝 ..
那個月子餐有附紅豆 而且口味好不膩 (我妹說的)
可是我媽嫌
米都沒洗 .. 聞起來有股味道 .. 2006-10-24 07:59:32
有一說是某些營養師認為精米洗得太乾淨把所有營養都流失了
有些養生之道吃的就是米糠之類的纖維
所以愈來愈多人傾向洗米只沖洗一次就煮
我自己還是會多洗幾遍啦
只是有看過文章這樣寫而已
紅豆湯對女生真的很好喔
中醫也很推薦的養生食材
怕胖的加紅糖或黑糖都比白糖好
我想如果再幾個月我也許會出現水腫時再來喝無糖紅豆湯
偷偷跟你說
我娘有交待,愈腥的魚愈發奶
我都不敢給老爺知道
免得到時逼我喝
我不愛吃紅豆耶 ... 2006-10-25 03:24:08