眾所周知，肝臟是非常重要的一個器官，它承擔著解毒排毒的作用，為我們人體健康起著非常大的作用，但是，必利吉P-Force 超級威爾鋼 必利吉作用  必利吉成分 必利吉用法肝臟非常脆弱，以至於我國成為了肝病大國，在眾多肝病中，肝炎是最常見的，以及肝炎類型也是非常多，慢慢的對身體健康造成威脅。

52歲的陳大爺，整個人看起來十分的健康有精神，但殊不知，陳大爺其實是個肝炎患者，檢查出肝炎已經有10年了，但是身體卻一直保持著健康的狀態，這主要得益於陳大爺重視肝臟的養護，必利勁60mg  必利勁官網  必利勁持久  必利勁台灣 必利勁代購在日常生活中經常吃枸杞這種藥食兩用的食物，很多人不知道枸杞是一味非常好的養肝食材，我們具體了解一下。

天然“養肝寶”被發現了，枸杞這樣吃，肝炎不惡化，肝好人長壽

枸杞在《食療本草》中已有2000多年的記載，也是古代治療肝病的藥材。

同時，中醫藥也表明枸杞中富含枸杞多糖、蛋白質、氨基酸、維生素等活性物質，具有較高的藥用價值。常用於調節肝病、養肝保肝，是天然“養肝寶”，直接用茶泡法泡枸杞是可行的，希愛力雙效片 希愛力哪裡買 希愛力價格 希愛力功效 希愛力副作用但不適合肝炎患者。這樣一來，枸杞中的藥用成分就很難發揮作用，很難吸收，而且效果也很慢。

因此，為了充分發揮枸杞的藥理作用，常將枸杞、葛根、決明子、蒲公英、菊花、甘草這些養肝中草藥配伍成葛根枸杞發酵液，適當補充一點，可有效改善肝功能，促進肝細胞再生，有助於調節肝炎。

功效分析：

1.枸杞：是常見的中藥材，富含多糖、氨基酸等活性物質，具有提高肝臟活性，修復受損肝的效果。印度雙效藥 艾力達評價 艾力達效果 艾力達哪裡買 艾力達ptt

2.蒲公英：也是常見的藥食兩用食材，富含蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、維生素等有機成分，具有降肝火、排肝毒的作用。

3.葛根：古代治療肝病的官藥，富含葛根素、氨基酸、糖原等成分，能夠改善肝功能，促進肝細胞新生，幫助養肝護肝。

4.決明子：可用來泡水喝，是一味中藥材，其含有的大黃素對受損的肝細胞有保護作用，能抵抗肝毒。希愛力5mg 犀利士5mg 犀利士每日錠 希愛力每日錠

5.苦蕎：常見的藥食兩用食材，能夠增強肝臟的解毒能力，養肝護肝。

養肝小貼士：

多運動：在生活中，肝功能差的人最好多做運動，這不僅有助於滋養肝臟，而且對我們的健康也很有好處。慢跑、步行、騎自行車、遊泳、太極拳等等，這些運動都是不錯的選擇，每天堅持半小時。

保持心態平和：我們應該學會少生氣，憤怒傷害肝臟，這是我們都知道的，因此，通過保持平靜、減少憤怒、減少沮喪、減少憤怒和多笑來滋養肝臟和保護肝臟也是非常有益的。

註意日常飲食：如果肝臟不好，少吃油膩的食物，以免增加肝臟的負擔，可以多吃可消化的食物，蔬菜和水果也可以多吃，也有助於滋養肝臟。