現代人生育率低，一旦懷孕，當然希望給孕婦及寶寶最珍貴的營養。可是工作時間忙，三餐又老是在外，孕媽咪怎麼吃？吃什麼？這段期間絕對不能馬虎。

莊淑旂中西醫學博士的雙胞胎姊妹：章惠如及章美如，在外婆高齡96歲生日前夕，借由本次「台北世貿婦幼展」盛大參展，出面呼籲：孕媽咪最好在家裏，自己DIY烹調懷孕養胎餐、及產後月子餐最安心！現場並找來數位孕媽咪親手做羹湯，烹調4道美味營養的養胎及坐月子料理。

月子達人章惠如（雙胞姊姊）示範教學月子餐：

1坐月子宜採代謝、收縮、滋補三階段性食補

2如何慎選坐月子期間的「油」？如何慎選最適合自己的「月子餐」？

養胎達人章美如（雙胞妹妹）示範教學養胎餐：

1孕婦養胎以熬煮20個小時的蟲草珍珠大骨濃湯為基本湯底，再搭配各種孕婦喜好的天然食材，就能輕鬆烹煮出各種專業、美味的養胎餐。

2如何自製蟲草珍珠大骨濃湯為基本湯底？（大骨需熬到一戳即碎，湯頭呈均勻的乳白色）。

莊淑旂基金會董事長莊壽美表示：我這對雙胞胎女兒，16年前，在同一年又分別生下雙胞胎及三胞胎，她們傳承了我母親（莊淑旂博士）的優良養胎、及坐月子理論，經她們親身印證後加以發揚光大。現在，養胎*坐月子一條龍的服務已經做得很好了，今天，在我母親（莊淑旂博士）96歲高齡前夕，借由本次台北世貿婦幼展盛大參展，想說可以把我母親（莊淑旂博士）畢生三大理論精華~防癌宇宙操、懷孕養胎、產後坐月子，由我們母女三人來分工、分線推廣，期望能嘉惠更多人群~這也是我想送給母親最好的生曰禮物！

曰期：103年10月10日（週五）

時間：13：30~14：30

地點：台北世貿一館/202~210攤位(廣和月子餐+莊園養胎餐，共10個攤位)