老大期盼已久的刷地板活動，終於在今天開跑了！

拖著疲憊的身軀，拿著科技泡棉，開始蹲在地上刷磁磚！

這是一種毫無人性的工作！從遠處就可以看到一群人蹲在地上，賣力的刷著地板，是不是會問：有沒有啥代價啊？

有的，這代價就是換來一身的痠痛，與手不停的懺斗。

而老大覺得我們這樣賣力的刷地板，ㄊ給我們的好處是：點心一份！

以往覺得刷地板這項工作，真是天殺的！每次刷地板我就會幹ㄍㄧㄠ一堆！很不爽的把地給刷完！

但是今天，刷起地板來，心情特別不一樣！我想也許是因為這幾天心情很糟糕的關係吧！

當我今天蹲下來刷地板時，心情格外的寧靜與平靜，腦袋瓜裡反覆想著這幾天的心情，不知不覺就刷完了！而心情也不知不覺得整理完畢！

我想這也許就是所謂的壓力宣洩或是情緒宣洩吧！把氣出在科技泡棉上，然後將地板當成出氣筒，賣力的給她刷呀刷。刷完後，心情好多了，壓力宣洩一大半了！

也許以後當脾氣或心情不好時，我就該來去刷馬桶或刷地板吧！

不要把氣出在朋友身上，這樣對大家都好！

朋友的忍讓與忍耐也是有限度的(除了那群三八以外)，我越是把情緒戴上，就越容易傷害到別人，到頭來受傷害的還是自己！

總歸，刷地板是個不錯的運動