忍 忍


因為那個人做出了讓你生氣的事情，所以你的怒火蓄勢待發。

我不是要你勉強嚥下這口氣，只是想提醒你，在發作之前，請先忍耐一下，至少今天別

去與他理論這件事情。畢竟壞情緒總是令人口不擇言，先前是他錯，之後可能卻是你的不是
了。

就算要找他吵架，也該熬過今夜，把所有的事件思前想後過再說；經歷了黑夜的沈澱和清晨的過濾，你的思路會更冷靜，心，會更清明。

先忍忍吧，在情緒惡劣的火山口，你噴出的只會是岩漿和烈焰，燒灼了那個令你生氣的人或許很痛快，卻也很難不被自己的熊熊怒火所灼傷。



駱 駝


聽說駱駝天生沒有淚腺，所以當牠們走在滾滾黃沙中時，才不會因為塵土蔽天而模糊了視線。

馱負重物，被人驅使，從沙漠的這端跋涉到那端，又從那端跋涉回這端，日復一日，年復一年，甚至連流淚的權利都沒有，這就是駱駝的一生了吧。

一生看的都是同樣一成不變的沙漠風景，可憐的駱駝啊，牠們怎麼沒有瘋掉？」你對駱駝充滿了同情。

但看看你四周的人們，說不定就有許多可憐的駱駝呢。他們為了一個模糊的目的，被「成功」所驅使，自願銬上名韁與利索，走在沙漠般的人生風景中，眼睛漸漸僵冷、麻木，最後連流淚的能力都沒有。

身為一隻駱駝是不得不的命運，身為一個人，可別自願當一隻駱駝。



幽 默

你覺得諸事不順，看所有的人都不順眼，也懷疑所有的人都看你不順眼。

我知道你正處於低潮的階段，但你何必為了小小的不順心而殃及自己的人際關係？

復原心情的祕訣之一，在於喚醒你潛藏的幽默感。一個幽默的人，具有把悲劇轉換為喜劇的力量，而幽默的第一步，就是懂得自嘲。

自嘲並非貶低自我，而是用一種趣味的角度看待發生在你身上的種種。

幽默，是發自內心的輕鬆，而且只在一念之間。戴上幽默的眼鏡看四周，你會發現，煩惱變小了，世界卻變大了。



無 懼


還記得小學時代那場演講比賽嗎？因為害怕表現失常，結果你真的失常了。

其實你本來準備得很好，沒能把實力發揮出來，全都是因為恐懼在作祟。

恐懼來自於太過在意。想想看，現在又是什麼讓你擔心自己表現失常呢？

再回過頭來想想當年的那場演講比賽吧。那時的你曾經很在意，而現在呢？同樣的，目前正困擾你的這些事情，以後你也只是一笑置之。

所以，盡心去準備，然後從容地應對就好。人們往往是輸在自己的恐懼上。只要無懼，自然就能把自己最棒的實力發揮出來。即使輸了也無所謂。

畢竟，不過是一場比賽罷了。