2006-04-09 21:10:54小江

失眠

這陣子每天晚上我都睡不好
只要有一些風吹草動
我就會驚醒
自己也花了不少時間和不少錢
去解決失眠的困擾
只可惜還是有限並沒有完全解決
雖然自己也知道會失眠是心裡有事
而非吃了含咖啡因的東西
昨晚試著放鬆自己的心情
果然很早就睡了
感覺好多了
我想睡不好較多是因為許多的不順感
希望自己知道這問題的癥結
能趕快解決失眠的困擾吧!