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「喋雅他，嗡，貝堪則，貝堪則，瑪哈，貝堪則，喇雜，薩目嘎喋，娑哈」 藥師佛十二大願 藥師佛在修行菩薩道的過程中，曾發下了1
https://youtu.be/ieEkp-5jzJA?si=lcGzW98xPtnAiy0r
https://youtu.be/Q5-WHhkVaeg?si=ZvIVmPOBBWjdZg7o
閉氣很有用，派單累可以即時提神，應用在西非的馬里，最適合最炎熱下逃難。