點心和宵夜不要吃 三餐正常吃 真的就這樣瘦喔@@?!? 沒運動嗎= =" 那三餐不就吃很少? 別悶喔 :)
我家東側鄰居,是一對六旬的退休夫妻,他們在我之後搬來,因為原來的家太偏僻,年紀大了覺得不方便。 我第一次和他們接觸,是今
得與張曉風老師、李雀美牧師及好友徐松川、前議員謝碧春同台接受獻花,榮幸之至 李牧師是李政隆建築師夫人,1985,夫妻倆連夜到訪
夜來光,燈下鳴,卅年荏苒,旭初志,暮年依,生生世世,禪道者,紫青舍,踽踽永恆⋯⋯我在故我真,眾生皆虛幻,唯吾至真,秋月明鏡,
中午快12點就出門 1點多到南鯤鯓 這次排鹽袋的位置在萬善堂 這次排隊只有一種款式 要捐3張發票 沒想到我還可以排
點心和宵夜不要吃
三餐正常吃
真的就這樣瘦喔@@?!?
沒運動嗎= ="
那三餐不就吃很少?
別悶喔
:)
要多運動
不要懶在室內
三餐的話晚餐吃最少
早餐一定要吃
我說的不一定準
看個人吧 2007-06-08 21:53:02