2011「鐵人吸吐吸 騎跑 1+1」 陽金竹子鐵人兩項挑戰活動-3月19日周六
2011「鐵人吸吐吸 騎跑 1+1」 陽金竹子鐵人兩項挑戰活動
主辦單位：TUAA 中華民國城市生活運動協會 (保有核發獎項權利及活動辦法最終解釋權)
指導單位：國防部、行政院體育委員會、陽明山國家公園管理處
參加資格：年滿15歲，不分男女，熱愛自行車/二項運動者皆可報名參加
限定名額：1,200人
活動特色Event Features
比賽路線Course Roadmap
挑戰者必須完成規定的全程路線。雖然主辦單位將會為挑戰者在路線上提供清楚標示，挑戰者在比賽前仍有義務熟悉並瞭解官方挑戰者資訊內容（包括比賽路段的描述、引導、方向指引、地圖等內容），並且在比賽進行時需保持清醒狀態，正確判斷場上的指引標示。
挑戰者無論何種原因離開路線，都必須從離開的位置繼續比賽。任何故意離開（包括誤解標示）的挑戰者，均沒資格提出申訴或要求重新計時。
自行車路線(約21公里 限時:120分鐘)
跑步路線(約10.5公里限時:100分鐘)
※本圖如有未盡事宜或變更，主辦單位得隨時修正公佈
轉換注意事項Transfer Notice
個人挑戰組別
- 請挑戰者將單車轉換至路跑項目所需之私人物品(如：跑鞋、路跑所需之衣物等…)放置於大會指定發放衣物袋，由大會負責運送至轉換區(陽明山國家公園小油坑遊憩區停車場)。
- 挑戰者由自行車項目轉換至路跑項目，請於停車線前下車，挑戰者自行車將由大會工作人員提供放置服務。
- 挑戰者依照大會工作人員引導領取個人挑戰轉換袋，進入路跑挑戰項目。
衣物袋示意圖
接力挑戰組別
- 請負責路跑項目挑戰者於7:45以前至轉換區(陽明山國家公園小油坑遊憩 區停車場)辦理報到手續
- 接力以交接計時晶片為交接信物，若不慎遺失晶片，導致成績無法紀錄，請挑戰者確實保管，TUAA將無法負責
※本注意事項如有未盡事宜或變更，主辦單位得隨時修正公佈
分組項目Classifications
個人挑戰組別IDV Group
【運動健將組】Athlete Class
【鐵血YN組】Young Net Racers
【勁量6年級】Energized 6 Grade Racers
【熱力5年級】Tough 5 Grade Racers
【輪行儷人組】Female Racers
【資深騎士組】Senior Racers
【外籍戰士組】Foreign Fighters
【勵志玩家組】Physical Challenge Racers
接力挑戰組別Team Relay Group
限200隊
【就是巴弟組】Buddy Racers
凡年齡年滿15歲，民國85年（含）以前出生者
限定二名男性組成單車及路跑各一人之隊伍參賽，各式單車種類組合皆可參賽
【愛的雙人組】Loving Pair
凡年齡年滿15歲，民國85年（含）以前出生者
限定男、女各一名組成單車及路跑各一人之隊伍參賽，各式單車種類組合皆可參賽，不分年齡組別
【快樂親子組】Happy Family
不分性別，凡年齡年滿15歲，民國85年（含）以前出生者
限直系血親親屬配對（父子、父女、母子、母女）組成單車及路跑各一人之隊伍參賽，各式單車種類組合皆可參賽
【建國100 歡慶100組】ROC 100 Celebrate 100
不分性別，凡挑戰者年齡相加超過100歲組成單車及路跑各一人之隊伍參賽，各式單車種類組合皆可參賽
報名Enrolment
2011/02/08(二)~2011/03/07(一)
報名費用
每位挑戰者新台幣700元整。
報名程序
個人報名:
- 報名:請上TUAA官方網址www.tuaa.org.tw，於活動/賽事頁面，選擇「鐵人吸吐吸 騎跑 1+1陽金竹子 鐵人二項自我挑戰體驗活動」，點選個 人報名，填妥線上報名表格，線上送出。系統收到報名資訊後，將會自動寄發報名資料通知e-mail，提供轉帳及繳費資訊
- 報名費繳交:請利用「銀行轉帳」方式，協會帳號：聯邦銀行敦化分行803 050100002216
- 確認報名成功:請上TUAA官方網址www.tuaa.org.tw，於活動/賽事頁面，選擇「付款通知」，填寫付款資料。TUAA確認款項後，即完成報名程序，並通知參賽者報名成功
團體報名:
- 註冊:團體聯絡人請上TUAA官方網址www.tuaa.org.tw，註冊成為TUAA會員
- 報名:團體聯絡人登入TUAA官方網址www.tuaa.org.tw 後，於活動/賽事頁面，選擇「鐵人吸吐吸騎跑1+1陽金竹子鐵人二項自我挑戰體驗活動」，點選團體報名，填妥線上報名表格，線上送出。系統收到報名資訊 後，將會自動寄發報名資料通知e-mail至團體聯絡人信箱，提供轉帳及繳費資訊
- 報名費繳交:請利用「銀行轉帳」方式，協會帳號：聯邦銀行敦化分行803 050100002216
- 報名表填寫:報名「接力挑戰組」之雙人隊伍，請於資料備註欄填寫同組隊員姓名，以供後續報名確認，詳見下列圖示
※為公平原則，報名經確認完成後，不再受理更換組別、參賽隊伍或參賽選手等，每人報名僅限一項目一組別，不得重覆報名。
獎酬Awards
- 所有完成挑戰路線之參加者皆可獲得鐵人意志完成勳章 及TUAA 完成證書
- 各組第一名，冠軍挑戰者獲頒發榮耀獎盃乙座
- 各組第二名至六名獲頒發獎牌乙面
- 【Iron Will Biker】獎勵個人挑戰組別於自行車成績最佳個人挑戰者
- 【Iron Will Runner】獎勵個人挑戰組別於路跑項目成績最佳個人挑戰者
規則與申訴Rules & Declaration
運動家精神是所有運動人所尊崇的，更是TUAA的核心價值
一般規則
- 採用國際總會（ITU）最新修定之鐵人三項規則
- 挑戰者須於大會規定時限內完成各項競賽，超過時限者即中止比賽
- 挑戰者不得有妨礙他人之行為，違者取消比賽資格
- 大會提供之號碼貼紙，挑戰者須按規定配戴，不得變造
- 棄權或喪失參賽資格的挑戰者不得再進行比賽
- 挑戰者身體不適或體力不支或任何情況下，無法繼續完成比賽，可向裁判示意，並由裁判取下號碼布停止比賽
- 挑戰者完成之競賽時間包括各項轉換時間
- 不得借助外力進行比賽，違者取消資格
- 為顧及沿途交通秩序與比賽安全，此次比賽採分梯集體出發(Fly Start)，起點金山區漁會至「陽金公路」，前導警車、裁判車會以時速30KM開道，「陽金公路」之前為暖身段，過「陽金公路」後放行，競賽選手聽從裁 判之鳴笛放行指示，暖身路段各梯次出發選手不可超過前導裁判車，超過者以失格論
自行車項目
- 自行車挑戰時，挑戰者應著專用服裝或其他適當服裝，不可裸露上身，並於單車挑戰期間全程配戴安全帽，未依規定配戴安全帽者將取消挑戰資格
- 所有挑戰者務必騎乘於右側車道，嚴禁參賽者超越道路中心線騎乘，落後挑戰者請務必靠右騎乘，讓後方挑戰者超越通過，以免行進速率差異造成追撞等意外事故
- 自行車挑戰途中不得更換自行車
- 自行車挑戰途中若因車輛損壞，不能繼續騎行時，可在不受外力協助下，推車或扛車回到轉換區
- 自行車騎行必須於轉換區停止線前下車
- 單車需有煞車裝置，不限單車種類（嚴禁使用協力車）
路跑項目
- 挑戰者須背後佩帶大會發給之號碼貼紙，無號碼貼紙不得參賽
- 路跑挑戰時，著適當服裝及跑鞋，不可裸露上身
※本規則如有未盡事宜或變更，主辦單位得隨時修正公佈
保險，安全注意事項Insurance & Safety Notice
保險
- TUAA將為投保大會公共意外責任險，此為目前台灣自行車/二項活動中，主辦單位唯一可投保類別
-
承保範圍
- 參加活動之人員、選手在保險契約所載明之活動處所或範圍內，因大會疏失所致之事故，大會疏失責任之認定將會由承保保險公司鑑定
- 不保事項（所有細節依投保公司之保險契約為準）：
-
申請時請開具診斷證明及收據正本，TUAA 將全力協助當事人在合法前提之下申領保險
安全注意事項
活動前
- 當日未攜帶晶片及未固定晶片於指定位置上之參加者，成績將無法計算，敬請見諒
- 此活動為自我挑戰活動，非競賽性質，完賽成績純屬自我挑戰記錄之依據
- 所有挑戰者規定配戴自行車安全帽，未戴安全帽者將取消參賽資格
- 此活動為具難度的自我挑戰活動，身體狀況如高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等，有上列疾病者不適合參加本活動
- 運動是保持健康身體的重要元素，請各位視自己活動日身體狀況量力而為，並請於活動前一日充足的睡眠及當日出發前提早吃早餐
- 山區氣候多變，如遇天候不佳，溫度會降低，請隨身攜帶禦寒衣物及防雨裝備，以備不時之需。挑戰當日若為雨天，請參賽選手自備專用雨具，切勿使用輕便雨衣，更不可在使用後隨地丟棄，嚴重影響後方選手之行進安全，影響在地人對自行車選手的不良觀感
活動中
- 由於此活動為自我挑戰活動，依慣例無交通管制，僅由義交或工作人員 於部份路口進行交通疏導，其餘路段請遵守交通號誌及一般交通法規行進，切勿擅闖紅燈或違規騎乘，如未依法騎乘而肇事者，本會將取消其資格，而其肇事之法律 責任概由肇事者自行負責。如超越此活動時間所引發之任何事件，主辦單位不負任何法律責任，如欲自動棄賽請知會主辦單位
- 請尊重裁判及協助指揮交通的警察及義交，不得辱罵、攻擊裁判、警察及所有大會工作人員，經裁判判定嚴重違反運動家精神者，成績將不予計算
- 山區道路較平地窄小，假日交通擁擠，請勿使用四輪以上車輛跟拍，以免造成交通事故發生，故請各車隊之後勤補給車切勿隨車隊前進，以免危及車友之行車安全
活動後
- 終點「小油坑停車場」大會會場領取完賽獎章，維持其他選手順暢無礙
- 所有參與者請隨時注意切勿隨意丟擲垃圾，以維持公共空間與自然環境的整潔
- 活動結束後還請小心慢行，注意騎、跑安全，快快樂樂的挑戰，平平安安的回家
活動流程Scheduling
流程僅為預定，主辦單位得隨時修正公佈
| 時間 | 內容 |
| 06:00-07:30 | 報到時間 |
| 07:45-07:55 | TUAA 宣布注意事項 |
| 08:00-08:15 | 挑戰開始Sequential Start |
| 11:40 | 終點關閘 |
| 11:50 | 頒獎典禮及開放挑戰者領取單車 |