本来开新闻台的目地是要把自己快乐的事分享出来。
可是每次想上的稿都不是喜悦的。可是，偏偏是要写出来以后，自己才放得开，放得下。人，为何会有如此多的情绪，喜怒哀乐。

市面上不断推出的情绪管理书籍是否意谓着，现代人的情绪管理越来越差。
又或者是说明了以现在的生活步伐，这个问题都会发生在每一个人的身上。

书看多了，你就会知道其实每天生活上所面对到的种种问题，都是一样的。
因为是心态在作祟，是心态把它归类化，是心态把它当作是一个问题。不同作者写的书，写的还不是一样的东西吗。几乎每位作者都以他们不同的文笔，不同的叙述方式来表达改变个人心态的重要性。

然而，管多少文章写着的情绪管理是多么的受欢迎，书多么的畅销，始终这种社会病并没有很明显的改善。人们还是不停的寻找更有效的“疗法”。我一直都在反问自己，为什么人的情绪那么难控制？为什么聪明的人类，竟然会成为情绪的“奴隶”。。。

坏情绪来了，原本美好的约会最终以吵架收场。那是因为你的坏情绪掌控了一切，它让你说不出甜蜜的话，它让你的脸色变得很难看，它让你不小心的说出一些憋在心里很久的话。有些话要是在不对的时间摊开了，就得花较多的时间来收拾残局。

当你发现自己的坏情绪来时，请你考量一下，你这幅臭脸摆出来了，要多少人难受。就因你一个人，而搞到别人的情绪也受你影响。为何你不乐，而众也不能乐呢？

尽量往好的一方去想吧。人生短短几十年，请你成为情绪的主人。让你的日子过得比任何人都好。