2009-09-03 21:19:06睡美人

I. Taking care of babies

 

一個半月就有小小的育兒心得,要歸功於baby Joe本身、朋友的分享、還有我在某方面一絲不苟的個性。尤其我最近去拜訪一位前同事兼鄰居,她比我早兩個多星期生,我發現我的育兒過程比她要順利許多,不禁暗自慶幸。

Joe是個很乖巧的孩子,除了肚子餓了會唉幾聲(但如果奶瓶沒有馬上送上,在短短三十秒內會轉成大哭)、打嗝沒有打完就讓他躺下的話會在第一時間整個臉皺起來,其他時間一般不會亂哭。洗澡也只有前幾次會使盡吃奶的力氣號啕大哭,現在看起來雖然不至於是享受,但也就是一副乖乖地任人宰割的模樣;換尿布也變成是一個愉快的過程,換完他總是顯現出滿足的表情。雖然我沒帶過其他小孩,無從比較起,但我想對於一個嬰兒來說,Joe已經算是要求很低的了。有些書說他這種叫做天使型的寶寶,也有朋友說Joe是來報恩的。喝奶準時,沒有排斥奶嘴的問題,有時候從冰箱拿出來的母奶加熱不是很夠也照喝;晚上最後一次喝奶完放到床上去,跟他說了晚安、關了燈,就安安靜靜的了。好幾次關燈前我知道他眼睛還睜開著,但他也是乖乖躺在那,從來也沒給我們添麻煩,讓我們能夠享受一天下來難得的兩人時光。

我的幾個國中同學都當了媽,她們在我懷孕時分享了很多資訊給我。Cynthia是個一歲女兒的媽,在我懷孕期間到香港出差時來拜訪我,帶給我一本叫做「百歲醫師的育兒寶典」的書──這本書不厚,內容也很簡單,卻傳達了相當明確的訊息,令我受用不盡。有人說「老大照書養,老二當豬養」,我從Joe還沒出生之前,就已經決定要按照這本書來做。它的主要訊息包括:

1.       要養成小孩固定的作息時間表(每四小時吃一次)

2.       每次餵奶之後,跟小孩玩一陣子消耗他的體力,再讓他睡覺(而不是起床後先玩才餵奶)

3.       適度的讓小孩哭一陣子是好的

4.       小孩趴著睡會睡得比較有安全感

前二者在其他的書我也有讀到,而我也相當認同它們的重要性。Baby Joe從醫院回來時是一餐吃2oz1oz=30cc),之後我幾乎天天都在追加,到三週大就已經加到一餐4-5oz、一天七餐。當時我雖然很努力延後他每一餐的時間,可是經常他哭得實在可憐,我也不得不維持一天七餐的作息。神奇的是,在Joe滿四週大的前兩天,他自己從一天吃七次、改成一天吃六次(就是四小時一次)──可能是我每餐終於給他足夠的份量──然後從此按照時間表,到現在第八週仍然如此。有時候時間一到他就悠悠地從睡夢中甦醒,眼睛未必睜開但嘴巴已經蠢蠢欲動,準時到我都覺得不可思議。由於他的作息固定,我通常能在他睡醒前十分鐘氣定神閒地準備他的下一餐,等他醒時就趕緊滿足大爺的需要。

我發現絕大多數的人,只要聽到小孩哭,第一個反應都是「一定是餓了」,完全不會想到是不是累了或尿布該換了。現在Joe一餐吃6oz,算是大胃王的等級(有些小孩可能五六個月大時才吃這麼多),但是如果兩餐之間他突然開始哭,我幾乎可以確定不是因為肚子餓的問題。我的鄰居則是執行「哭了就餵」的方式,每兩三小時餵一次,也不知道一次吃多少。我拜訪她時,她說在我去之前才剛餵過她兒子,但當我在她家坐了一個多小時後,小孩開始心情不好,她還想說他是不是餓了,趕緊加熱母奶去餵他──可想而知她小孩不想吃。

Joe回家的第一天開始,我就認真地記錄他吃喝拉撒及睡覺時間,哪天又開了一罐奶粉、又開了一包尿布我也都記。除了食量驚人之外,幾個禮拜記下來,我的結論是Joe是很標準的孩子。書上說平均一天要用6-9片尿布、一天睡10-18個小時。我想這數據可能是為了能夠涵蓋大多數的嬰兒的狀況,所以把範圍弄得大一些。Joe則是一天用7-8片尿布、一天睡12-16小時。現在白天的routine就是花20-30分鐘餵奶、然後換尿布、再花30-40分鐘玩樂,接下來的30-40分鐘Joe會開始想睡覺,但還沒睡著心情不好,得哄他睡覺。有時候眼睛瞇一瞇又再張開,於是得再哄一哄他。基本上每四小時的間隔裡,他會睡1.5-2.5小時。現在半夜3-4點仍然會起來一次,但我會在半小時內把他餵完送回床上。儘管我相當期待他一覺到天亮這一天的到來,書上也有說其實半夜餓他幾次、放他自己在床上哭幾個晚上,他就會知道半夜沒人會理他而不吵鬧了,但我想還是讓它順其自然地發生吧。

最後要說一下,雖然我覺得我目前的方法很管用,但每個小孩的個性都不同,適合的養育方式也因而大大的不同。我知道我算是很幸運的媽媽,另一方面我其實是很積極地在為到時回去上班做準備,希望能夠有一套很容易操作的流程,到時回去上班、把小Joe放給保母帶時,也比較放心。Chang的姐姐說,嬰兒們經常在妳以為已經了解他的習性、掌控他的作息之後,會突然自己轉了一個方向,讓妳措手不及。下 一步就看Joe要如何表現囉。

 

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Cynthia 2009-09-18 15:19:30

看來小Joe的確是個體貼媽媽的好孩子, 我們都是幸運的媽媽呀!

版主回應
對呀 真的 有了孩子才知道什麼叫能吃就是福 孩子不愛吃的媽媽好辛苦 2009-09-18 23:27:13
marie 2009-09-12 22:45:12

那本書真的不錯..我有當媽媽的朋友也介紹

版主回應
真的吼 我覺得每個新媽媽都應該看一下那本書. 後來我把書給我鄰居讀, 她也開始調整她的餵食時間. 希望她成功啦, 2009-09-13 15:30:54
YC 2009-09-06 13:27:21

you make it sound like everything is so easy... I am happy for you. cannot wait to meet little joe

版主回應
Did I tell you that now I look at the photos of me being pregnant, I am horrified too? Can’t believe that my belly used to be that big! Are you coming also in October? 2009-09-10 16:00:20