寵辱若驚，貴大患若身

嘗甜頭而當局者迷，恩富至身而倚牆立

受到寵愛和侮辱，就像受了驚嚇一般，這是人的大患，亦同身體的大患。對此大患，要像對自己的身體一樣，要小心注意。

        何謂寵辱若驚？寵為上、辱為下，

心不安矣！心定而不驚，有得失之心亦有寵辱、進而反之

        得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。

無慾而無得之喜歡、無盼亦無失慌、安心有序，進而無得失矣！

      寵辱若驚，貴大患若身。

        何謂寵辱若驚？寵為上、辱為下，

所以有大患，就是我有這個身體，要是我沒有這個身體，我怎麼會有那些病患呢？你說是不是？

因為人有這個身驚。所以寵也罷，驚也罷，皆不是人所當行的常態，可見造詞人聰明之處，把這種事以「寵辱若驚」來形容它。 體，才常常有病苦的發生，我也寧願我沒有這個身體多好，不致為病患來苦身。

人有了這個身體才有其他種種，因而，聖人曾說，我會珍惜我的身體，原來我的身體是可以用在天下，所以不願意我的身體有病，而使天下人得以依靠它。