2006-10-25 23:32:55就是無聊
運動
搬回家 家裡的社區 有很多籃球場
而且 夜晚也開放 有明亮的照明設備
開始 想運動
N年前 買了一顆籃球 卻沒在運動
今天 我把球拿出來 跑去球場打球
那種拼命流汗的感覺 真的很舒服
以前是籃球隊的我 現在 命中率很低
我決定 把之前的手感找回來
工作之餘 本就該運動
抵抗力已經很差的我 更要運動
老爸也很鼓勵我去運動
還說 要跟我鬥牛咧
我怕喔 打不到十分鐘 他中年人已經氣喘噓噓了咧
恩
運動萬歲
每天多運動 身體好健康
而且 夜晚也開放 有明亮的照明設備
開始 想運動
N年前 買了一顆籃球 卻沒在運動
今天 我把球拿出來 跑去球場打球
那種拼命流汗的感覺 真的很舒服
以前是籃球隊的我 現在 命中率很低
我決定 把之前的手感找回來
工作之餘 本就該運動
抵抗力已經很差的我 更要運動
老爸也很鼓勵我去運動
還說 要跟我鬥牛咧
我怕喔 打不到十分鐘 他中年人已經氣喘噓噓了咧
恩
運動萬歲
每天多運動 身體好健康
運動很好,
健康教育課本有說,
不過中醫師也有說,
冬天不要在清晨運動,
(清晨過冷的空氣會傷害肺)
睡不好的人不要在晚上運動~
(運動會太high睡不好)