在英國星期日，下午4時後一定一切歸於平靜。所以把握探索Sheffield的機會，明天還有去曼城。 Sheffield的
正月廿七第一次學習盤坐，廿八小夥伴各種指導，廿九開始去找相關打坐的資料來看，之後又做了打坐的相關筆記，這幾天摸索著練習，
80 回目の誕生日を理想の一日にするために 家族や友人との絆を再確認し、感謝の気持ちで満たされた一日を過ごすこと
消失的豪門妻/來聊聊須緒美吧 スオミの話をしよう 導演 : 三谷幸喜 編劇: 三谷幸喜 主演: 長澤雅美 / 西島秀俊 / 松坂桃
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_031~040。 ▽031-湲湲。2010.04.04.日 ▽032-湲湲。2010.06.26.六 ▽033-湲湲