2018-08-14 04:08:20osswk6qu0wai
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夏日高溫眩暈發威 常見原因有這幾種
時序正值夏季,艷陽高照、暑氣增生,令人感到心煩氣躁,大太陽日正當中,尤其走在路上或過馬路等紅燈,有時突然出現頭昏或特別容易疲憊,如果發生頻率高或頭暈症狀明顯,當心可能是眩暈症在搞鬼。資深耳鼻喉醫師李宏信表示,眩暈症不容小覷,若中老年人出現眩暈恐為中風前兆,應盡速就醫。
眩暈症是人體平衡系統功能失調所引起的,人體的平衡功能包括內耳三半規管及前庭、眼睛,以及人體深層的感覺,開洞內褲包含腦幹、小腦及大腦等完整系統,若有哪一部分出現病變,都會引起眩暈症,一般是以內耳三半規管前庭病變居多,特別是內耳淋巴液積水腫脹所引起,名為「梅尼爾氏症」,其次是腦幹循環不良所引起,容易併發腦中風,因此眩暈症是不能輕忽的疾病。而疾病主因是內耳生理功能退化,因此必須長期服藥以改善內耳生理功能,才能避免常常及隨時復發而令人心生恐懼。
眩暈是以頭暈、眼花為主的一種病症,症狀輕重程度因人而異。輕微者可能感覺昏昏的、頭重腳輕,嚴重一些則會有天旋地轉、無法站立步行的症狀,甚至有人是躺在床上起不來,眼睛不敢睜開,甚至噁心想吐,這多半是控制身體平衡的前庭系統出現異常。李宏信指出,門診常見為中老年患者,多數因為內耳血管因膽固醇或血脂肪沉澱所造成的阻塞,導致血流不通暢,再加上生活壓力過大,導致自律神經過度興奮,血管過度收縮過窄,恐致組織缺血而壞死,進而導致內耳神經萎縮。
李宏信分析眩暈症常見的原因包括有:(一)通常內耳發生的眩暈問題可能來自快速改變姿勢,如上床平躺、翻身、起床、彎腰或抬頭時發作,突如其來一陣猛烈的天旋地轉,也許1分鐘內又消失,這種狀況稱為「良性陣發性姿勢性暈眩」。(二)病毒感染造成的前庭神經發炎,無法走路伴隨嘔吐、噁心和血壓變化等,發作時間可能數小時或數日之久。(三)「梅尼爾氏症」則好發年輕人和中年人,其中又以女性居多,主要症狀除眩暈之外,還伴隨聽力異常、耳鳴等,常合併噁心、嘔吐、平衡感不佳。(四)腦血管疾病、腫瘤、退化等所引起的眩暈也可能長達數日,尤其有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的銀髮族,更應嚴加留意。
李宏信說明,臨床上針對眩暈症的治療,會給予止暈藥和改善血液循環藥劑幫助緩解,遇有病患發生無法站立、嚴重旋轉的急性發作期,多以利尿劑來排除體內的鹽分和水分,降低內耳壓力,待病情穩定後,再增加血液循環藥物,促進內耳細小血管血流暢通。長期治療則以神經滋養、血管擴張及抗自由基等藥物為主,經過持續服藥控制,患者內耳的功能才會逐漸改善而痊癒,也才可達到不易復發的療效。
內耳病變引發的眩暈,若發作次數頻繁,常讓病患深感困擾,嚴重者往往影響生活品質。臨床上也發現與自律神經失調息息相關,如果過於疲勞、焦慮、情緒變化大,皆可能使症狀更為嚴重。通常治療眩暈一般只需要休息或服藥幾天就會好,但容易復發,長期經常性復發者更需耐心服藥才能痊癒,也才能避免耳鳴、重聽之併發症。
平日除需保持身心平衡、舒解壓力之外,家醫科李政道醫師提醒,飲食部分也應少鹽、少油,避免暴飲暴食,控制三高症狀將有利於改善內耳神經系統,加上充足的睡眠,自然能減少眩暈上身。有眩暈病史者,頭部轉動不宜過速且搭配低鹽飲食,也可降低發作之可能。
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NBA灌籃王 傑森 ? 理查森 站台「國泰 NBA 3x」
記者簡明珠/臺北報導
為即將開打的「國泰 NBA 3x」特別來華站台的蟬聯兩屆NBA灌籃大賽冠軍的「NBA灌籃王」傑森 ? 理查森(Jason Richardson)今天上午與國內媒體見面,初次造訪寶島的理查森表示非常興奮,平常也會在後院跟兒子、女兒一起打三對三,是他覺得最快樂的時光。
「國泰 NBA 3x」即將熱血開打,賽事前身為知名「國泰NBA Youth Madness」,今年更改賽事名稱即將火熱引爆,NBA 3x為NBA在全球推廣的三對三籃球賽。在NBA與國泰金控長期合作下,賽事邁入第8年,今年更邀請蟬聯兩屆NBA灌籃大賽冠軍的「NBA灌籃王」傑森 ? 理查森(Jason Richardson)來,上午的記者會,與國泰金控資深副總孫至德、長榮航空營業部活動行銷課副理王瑞裕、NBA台灣區副總裁兼總經理高培明(Bimal Kapoor)一同為2018國泰NBA 3x揭開序幕,鼓勵大專熱血球員勇敢追夢。
「灌籃勇士」理查森球員時期以勁爆體能、豪放的灌籃動作與神準三分聞名,今天出席國泰NBA 3x記者會推廣台灣三對三籃球賽事,初次造訪寶島的理查森表示非常興奮,平常也會在後院跟兒子、女兒一起打三對三,是他覺得最快樂的時光。「三對三籃球是很好的籃球基礎,要有外線能力也要會防守,要很全能的身手。」提到最想要同隊的三對三隊友,理查森則是毫不猶豫選了「麥可喬丹(Jordan)、大鳥柏德(Bird)、姚明」,逗趣的他還開玩笑說把自己排在替補。理查森也鼓勵大專院校的球員們勇敢追夢,用籃球實現夢想。
熱愛音樂的理查森在記者會上也提到,自己喜歡在賽後聽音樂放鬆,喜歡聽「I Believe I Can Fly」。
理查森來台期間將出席系列活動宣傳,也將前往中國文化大學校園進行經驗分享,與大專院校學生,球迷們近距離互動傳授籃球要領。除此之外,理查森也將透過健康飲食分享和球迷互動,分享NBA球員是如何透過健康、均衡的飲食保養身材、在激烈的NBA的職業賽場上如何維持良好的體能狀態,讓全台的球迷朋友能透過更多機會感受「灌籃王」的魅力。
理查森初次造訪寶按摩棒島相當興奮,於記者會上玩投籃遊戲。(NBA官方提供)
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「灌籃勇士」理查森球員時期以勁爆體能、豪放的灌籃動作與神準三分聞名,今天出席國泰NBA 3x記者會推廣台灣三對三籃球賽事,初次造訪寶島的理查森表示非常興奮,平常也會在後院跟兒子、女兒一起打三對三,是他覺得最快樂的時光。「三對三籃球是很好的籃球基礎,要有外線能力也要會防守,要很全能的身手。」提到最想要同隊的三對三隊友,理查森則是毫不猶豫選了「麥可喬丹(Jordan)、大鳥柏德(Bird)、姚明」,逗趣的他還開玩笑說把自己排在替補。理查森也鼓勵大專院校的球員們勇敢追夢,用籃球實現夢想。
熱愛音樂的理查森在記者會上也提到,自己喜歡在賽後聽音樂放鬆,喜歡聽「I Believe I Can Fly」。
理查森來台期間將出席系列活動宣傳,也將前往中國文化大學校園進行經驗分享,與大專院校學生,球迷們近距離互動傳授籃球要領。除此之外,理查森也將透過健康飲食分享和球迷互動,分享NBA球員是如何透過健康、均衡的飲食保養身材、在激烈的NBA的職業賽場上如何維持良好的體能狀態,讓全台的球迷朋友能透過更多機會感受「灌籃王」的魅力。
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