Amazon.com百位讀者熱烈論辯的話題，一場挑戰消費文化的超激進自我剝奪實驗——一整年只買最必需的物品，其餘什麼都不買。

我決定，一整年都不買，暫別一向賴以維生的電影、精油香皂和抽取式衛生紙。
本以為自己離奢華拜金很遠，卻也發現身邊物質過剩；
以為自己理性節制，卻也發現自己舔著櫥窗，飽受渴望折磨之苦。
剝奪消費快感的365天，竟成了改變生活態度的一場實驗。
　　曾幾何時，購物成了生活的一部分，甚至是重要的一部分。節慶時我們血拚，心情好時我們血拚，心情壞時……更要血拚！不知不覺間，物品堆滿居住空間、卡債餘額日益積累、對奢侈品的欲望有增無減……
是否，我們想藉消費感受自由，結果卻綑綁了自己的財務和心靈？
有沒有可能回歸簡單生活？這麼做，要付出什麼代價？
　　作者體驗了「一整年不做非必要消費」的生活。一整年，赤裸裸攤開自己的財務與生活，探索豐盛與匱乏的真義，也邀請讀者一起來檢視，人與消費活動之間緊密又充滿糾葛的關係
以上圖片內容 取自http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010370192

這本書是在一次閒晃時買的，因為章節有分一到十二月，就一次看一個月分十二次看完。看這本書讓我想到每次搬家時總是發現很多物品、書籍都蒙上一層灰！到後來總是需要丟的丟送的送，包含偶而都會從冰箱或是置務櫃中清出一些過期的食品，當然都是進了垃圾桶！我想實際生活中需要的不多但是想要的太多！！！