膳食纖維、運動及水份能幫助排出重金屬

喜歡運動，更是應該重視飲食攝取對自己身體的健康，尤其是膳食纖維的攝取。為了身體的健康而運動，每日飲食的首要關鍵，除了攝取到足夠的膳食纖維外，應該避免，吃進含有人工化學食品添加物的食品或食物，否則光是靠運動想要讓身體更健康，猶如在白做工。

飲食，應遵守低油、低鹽、低糖、高纖原則

好的食物不僅為身體的健康帶來營養，同時也豐富了我們愉悅的心靈。

我們重視著素食歐皮派「無人工化學食品添加物」、「咀嚼」與「膳食纖維」的好處，素食歐皮派經檢驗本身亦是低鈉、低糖、、無反示脂肪、無膽固醇，每百克膳食纖維含量達11公克。

將素食歐皮派放在自行車的馬鞍包、座墊包或車衣口袋中

素食歐皮派另外的優點特性，本身的體積輕、薄、小巧，每片也個別獨立真空。素食歐皮派除了攜帶方便外，亦可放在常溫下保存，這不僅大大減輕你騎車時的負擔，你更可以輕鬆的將素食歐皮派放在自行車的馬鞍包、座墊包，車衣口袋中。舉凡公路車、登山車、摺疊車(小折) ，騎車長征或短程時，素食歐皮派將伴你追求健康。

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