當別人的言語和態度傷害到你時，自我和解和調整情緒是一項需要練習的能力。以下是從心理學、宗教智慧，以及心靈雞湯和偉人箴言
https://www.rfa.org/cantonese/news/htm/hk-return-hongkong-hospital-restriction-01082025045635.html
真的很不愛接電話 為什麼總愛在我忙的時候打電話來呢？ 全家不是只有我一個活人好嗎？ 崽弟和崽妹都下班在家了 可以叫他們嗎
https://www.dotdotnews.com/a/202501/08/AP677de507e4b079cd3fc2cf5a.html
https://tw.news.yahoo.com/%E6%B3%B0%E7%B7%AC%E9%82%8A%E5%A2%83-%E8%B3%A3%E8%B1%AC%E4%BB%94-%E7%8D%B2%E6%95%91-%E9%99%B8%E7%9