藍色

一大早在太陽的呼喚下醒來，賴在床上，藍色的點點滴滴就映入腦中，就像湘嵐說的，他的直覺都是「咚~」的出現。於是趕緊開電腦，在等待電腦的同時，忽然想起，昨天湘嵐抽的不就是60號師父瓶老子與觀音藍/ 透明，昨天在解釋時，沒有特別想到減肥，現在卻出現了許多聲音。


藍色
正藍色、淡藍色、寶藍色，在意義中，不盡然相同，淡藍色其實是正藍的加強版，因為淡藍色的產生是光穿透了正藍而成，看似輕柔，卻呈現更強烈的色彩特色。藍色讓我聯想到近無污染的大海，在近岸邊才會出現正藍色，
忽然想起去年初去普吉島時，看見那白沙、蔚藍海洋。

藍色給人的感覺，常是冷靜、平靜，也常常是從事靜心、冥想的人，會觀想的顏色。藍色另外常常也是權威的代表，想想在過去在許多區域歷史上許多地區藍袍、紫袍都是像徵一份神聖、權貴。(當然，在中國是金黃色為主要的皇袍) 這不僅來自於冷靜的思考，當然藍色的負面特質是情緒化、無法處理自己內在的平靜，以及愛掌控權力與絕對的尊重。


然而掌握著權威的人，又代表著什麼意義呢? 也許可以說是更多的責任、壓力，認為自己應該做好許多事情，「聽我的!我會讓你們過更好的生活!」是藍色特質所發出的聲音，要承擔如此多的責任，因此認為自己不該向他者要求支緩，總是對別人要求支緩時說「YES」，無法拒絕別人。


在佛教對應顏色裡[ Wanting what we don't have] 是藍色的意義，也許因為付出太多，但總沒有感受到回應，甚至告訴自己，只要別人聽從自己，自己滿足了他人，然後就是就告訴自己，這樣已經完美。但內在總有許多渴求


在減肥中藍色又會成就出一個什麼樣的減肥心態呢?


我想如果藍色人要經瘦，真是一件可喜的事，因為這似乎表示著，長期處於對他人負責任，而忽略自己的人，終於意識到自己。不過也會看見將藍色完全展現在對待自己身體上：總習慣發號命令，但發現自己身體似乎一點也沒有想像中的聽話，因此更嚴厲的對待自己的身體，在體重的變動間，情緒也跟著變動。與身體拔河的心情，就像在面對一個不尊重自己，不接受自己決定的他者。

有人在減肥中，可以減肥到有壓力，(記住，壓力不是失望、沮喪哦!--那是黃色才會出現的，下次再把黃色補完全一些)那份壓力，就像考績升等不過、案子接不到的火大，這表示你相當接近藍色了，很辛苦的在進行減肥。

咚~~那遇上這樣心情，應該怎麼辦呢?在情緒上，我想還是可以在衣服、飾品多用藍色的(你有藍寶石嗎? 帶一個還不錯!)，在飲食上我，我反而會建議藍色相對色「橘色」的飲食，可以做一個中和性的調整，像胡蘿蔔、魚卵…(一時想不出來)，可以調解心中那份因為無法掌握想掌握的討人厭情緒