減肥這句話，似乎一直重覆出現在我生活上，不是別人提醒，就是自己也在隨意的說，我要減肥，但認真執行過次數大概只有1998~1999年那一次，之後都很少有真正的動力，至多是將體重放到一個還可以的位置上。

這次決定要變瘦時，我一直在想，變瘦真的有很多好處，但回頭看很多好處是跟著社會價值走的，但這會和自己的認知不合諧，因為我不是一個甘願去接受不合理社會價值的人。有什麼的合理說法，讓我自己願意屈服這樣的社會框架呢?

後來想到了存在主義，存在主義說的是每個"我"是凌駕於身體之上的，也就是說“我的主體性"只是經由身體、言語各種形式表達，但不代表這些表達就是"我的主體"的全部。

換言之，假設身體在社會之中是一個展現的方式，就像一間公司販賣的商品流通，公司的老闆才是受益者，因此如何去讓商品在市場上有完美的表現，更是老闆應該去思考的策略。不一定要去適應全部大眾的口味，但老闆要做出市場區隔的產品定位，以求取主流顧客群。所以想變瘦是策略行銷的一種方式，而老闆決定了這樣的方式。

再轉回社會學，這時會有另一個聲音出現，其實這只是在資本主義運作下，老闆被迫選擇的結果，因此老闆還是被大結構控制===這是一部分人的說法。也是女性主義中一個分支的說法，女人永遠都是在大結構下，沒有真正的自主。女人依然用男性的觀點、用社會的觀點來看待自己的身體。

不過這是一個雞生蛋，蛋生雞的問題，因為就像媒體操弄大眾的意識型態，但大眾會說他們有選擇的權利，接著又會有人說，那是因為大眾是無知的，而不能感受自己其實在大結構底下。

然而，我一直很喜歡某一個流派女性主義的聲音，這是我在寫網路到底能不能解放女人時，所發現的一個看法，當女人在成就自己時，不是非得要去抗爭，而是透過日常生活中的點點滴滴得到滿足，而這樣的滿足是來自於內在的真實，那麼這已經是一種反撲，因為"成就自己"已經再現了。


是呀，社會觀察者、各個不同角度的學者或理論，一直強調巨觀的態度，但人真實的感受同樣存在，不過對我而言，我覺得差異點在於行動者能不能覺知到自己「真正需求」「真正渴望」進而「完整感受真實的滿足」，當無法反抗大結構的時候，我以為透過覺察，然後對自身做調整，並且在過程中取悅了自己，並沒有什麼不好。

也就是說如果我能確信「自我主體性」在減肥的過程中是存在的，而非只是事件中的一個部分，然後享受這樣的過程，在過程中也同樣獲得自在滿足，任何啟動要變瘦的誘因都無法超越成就自我的，就是爽!