2006-08-12 12:35:45M.K.U

腦神經衰弱 改善方式

以下都是整合知識+來的






腦神經衰弱

腦神經衰弱的原因很多,有些是用腦過多,腦神經能量損耗過多,而成腦神經衰弱,
   有些是天生腦神經就比較衰弱,有些是後天因壓力、疾病的關係,而使腦神經衰弱。
   腦神經衰弱症狀很多,有些人是稍微用點腦筋去記東西,腦部即呈昏沈狀,注意力無
   法集中,睡眠品質不好常失眠等症狀,而用藥物也無法根治,只能暫時的紓解,丹輪
   可以有效的調整腦神經衰弱的症狀。調養的方法如下:
   (1)於靜坐時,將乾坤指訣置於膻中穴處,轉動心輪3-5分鐘。
   (2)將乾坤指訣放下,呈靜坐姿勢,用心輪靜坐5-10分鐘。
   (3)將一手掌打開,掌心對著膻中穴,一手掌打開對著眉心,距離約2