2004-03-02 13:56:00傻B
3/2健康與生活
三月了....不知不覺中在一線已經三個多月了(天氣陰雨)
最近感覺身體有變差的傾向~~可能是的站夜哨的關係
不管怎麼輪晚上18~06一定會有一班哨
以前從來沒想過自己的身體健康~~但最近慢慢發覺到身體是自己的
要好好保養~~
熬夜+少量運動+環境關係(海邊)+吃的多=身體慢慢損壞中
海巡的弟兄們都有一種通病就是黑眼圈跟慢性疲勞
最近感覺身體有變差的傾向~~可能是的站夜哨的關係
不管怎麼輪晚上18~06一定會有一班哨
以前從來沒想過自己的身體健康~~但最近慢慢發覺到身體是自己的
要好好保養~~
熬夜+少量運動+環境關係(海邊)+吃的多=身體慢慢損壞中
海巡的弟兄們都有一種通病就是黑眼圈跟慢性疲勞