方志友辣照 | 方志友大秀性感辣照，公開甩油秘招 [圖]

穠纖合度是許多女人一生努力追求的目標，女星方志友也不例外。出道至今，已生了兩個小孩的她，為維持體態花了不少心力。她表示先前生第一胎時，身上暴增20K油肉，以為少吃兩餐就能消下去，殊不知即使每週固定運動外加飲食控制，還是無法回到理想身形，讓她備感挫折。還好遇到Laler 菈楽找到了狠甩7K的助攻秘訣,回到夢寐以求的身材,還穿上深Ｖ性感鏤空泳裝拍攝代言照，好身材一覽無遺。


志友表示自己屬於高個女生，身上只要稍微有肉就會看起來很大隻，所以一定要控制體態，她坦言：「我覺得減肉是一條不歸路，必須戒澱粉、少油少糖，但我又是一個很貪吃的人，面對美食卻一口都不能碰，真的很痛苦。」方志友進一步說：「之前拍戲期間為了拒絕美食誘惑，放飯時只能帶著劇組幫我準備的減肉餐，自己躲到角落邊讀劇本邊吃，真的很心酸！」她也透露之前拍戲定裝的時候，也因為尺寸都比其他女星大一號，讓她尷尬不已。


  
▲方志友穿上深Ｖ性感鏤空泳裝，大秀蜂腰翹臀。（圖／公關照片）



方志友談到產後甩肉停滯期，她懊惱地說：「當時明明每個禮拜都有三到四天去運動，也很努力克制飲食，但體重跟體脂都一直不動，那時候超級挫折。」



眼看身材久久不見「起色」，方志友開始嘗試自己原本不會接觸的輔助品，沒想到竟順利突破產後甩油撞牆期！不僅如此，她發現除了控制飲食與運動之外，提升代謝力才是甩油的最大關鍵。方志友表示，以往擔心這類輔助食品會有奇怪的化學成分，所以不會主動嘗試，不過這款代謝輔助品不僅天然無藥性，還有很多專利配方，像是法國黑胡椒素、美國益生菌等等。也有專業營養師認可並通過SGS認證跟INTERTEK檢驗合格，吃了比較放心。她分享自己在早午餐前，會搭配日日輕控，裡頭的舞茸纖維與玫瑰茄可以對抗油膩吸收；晚餐後食用夜夜爆燃，其中益生菌和青梅酵素幫助排便更順暢。


自從甩肉成功後，周遭朋友、家人和劇組同仁都很驚訝她的轉變，紛紛詢問甩油密招，讓她覺得很有成就感。方志友笑著說：「之前拍戲時，造型師幫我準備的褲子每條越來越大，副導跟導演還說我這樣一直消風下去，都要不連戲了！」方志友重新找回自信感，她表示對現在的身形非常滿意，近期也開始採購新衣服，她說：「成功減肉後好像穿什麼都更好看了，拍照也不用扭扭捏捏找角度，隨意各種姿勢都很美。」至於藝人老公楊銘威的心情如何，方志友打趣地說：「他都說是他的功勞，我聽了只想翻白眼！」  

資料來源 : 奇摩新聞

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